Montignac nad wisłą (Artvitae)

Metoda Montignac nie jest dietą to swoista filozofia, której celem jest obok aspektów zdrowotnych minimum zakazów a maksimum rozkoszy kulinarnych. Jej dewizą jest jedzenie do syta i nie opuszczanie posiłków. Choćby wypicie lampki wina jest dozwolone. Ale... Są produkty, których należy unikać. Szczęśliwie jest ich mało, więc z łatwością je zapamiętać. Książka ta została napisana specjalnie dla polskiego Czytelnika i uwzględnia polskie zwyczaje kulinarne i ulubione smaki. Posiada przepisy na potrawy przypasowane do zasad Metody. Znajduje się w niej około 150 przepisów na pyszne, proste do przygotowania dania także z innych kuchni świata perfekcyjne na śniadanie, obiad i kolacje, a nawet na wystawne przyjęcie. Ria Tummers jako pierwsza przystosowała w 1995 roku Metodę MONTIGNAC do holenderskiego sposobu odżywiania się. A dzisiaj ma nadzieję, że dzięki tej książce Czytelnicy odkryją,choćby śladowe zmiany w dotychczasowym jadłospisie wpływają na sukces. Będzie można jeść do syta i nie przybierać na wadze. A to osiągnie się, przestrzegając zasad Metody.