Happy umysł

Istnieje sposób na szczęśliwe życie. Możliwe jest przyciąganie korzystnych zdarzeń i okoliczności.

Kasia Bem w autorskim programie Mindless, który mieści ćwiczenia, medytacje oraz wskazówki dietetyczne, w inspirujący sposób przeplata starożytną wiedzę jogi i najnowsze odkrycia z zakresu duchowości, a także nauki. Tłumaczy, jak osiągnąć stan koherencji, czyli zbratać serce i umysł, by codziennie doświadczać spokoju i radości.

Dzięki tej książce nauczysz się świadomie wytwarzać swoją rzeczywistość bez „nie uda mi się", „nie zasługuję", „nie mogę". To tylko myśli. Możesz je zmienić, więc zmień! Program Mindless daje dużo prostych narzędzi i podpowiada, jak to zrobić sprawnie.