UWAGA!!! artykuł cyfrowy! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila
Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka.
Niestety, często niekorzystny. Gdy mózg przejmuje kontrolę nad myślami, może to powodować podważenie poczucia własnej wartości, wywoływać pragnienia albo skłaniać do nieodpowiedniego zachowania. Może to być regularne rozgrzebywanie problemów i nadmierny krytycyzm wobec siebie, silny lęk z nieuzasadnionych powodów, obwinianie siebie za coś, na co się nie ma wpływu i powielanie niepożądanych wzorców zachowań.
skutkiem tego stanu rzeczy jest obniżenie jakości życia. Ktoś, kto tak postępuje, jest nieszczęśliwy, nie wykorzystuje swojego potencjału - w rzeczywistości nie jest sobą!
Ta książka przynosi rozwiązanie tego problemu. Dzięki niej dowiesz się, jak przejąć kontrolę nad własnym mózgiem i zmusić go do pracy dla siebie. Opisana tu metoda czterech kroków pozwala wychwytywać i tłumić zwodnicze komunikaty wysyłane przez mózg, żeby następnie uruchomić go do koncentrowania uwagi na nowych, prawidłowych działaniach i zachowaniach. W ten sposób przeprogramujesz swój mózg w zdrowy i pożyteczny sposób, co w naturalny sposób doprowadzi do stopniowych zmian w życiu: staniesz się osobą, którą naprawdę chcesz być, będziesz podejmować mądre decyzje i jednocześnie wzmocnisz i pobudzisz do działania swoje prawdziwe ja.
W tej książce:
- czym są zwodnicze komunikaty i w jaki sposób wpływają na kształtowanie nawyków
- jak oddzielić fałszywe komunikaty od własnej tożsamości
- metoda czterech kroków: zasady, praktykowanie i przydatne wskazówki
- pokonywanie problemów podczas wdrażania opisywanej metody
- opracowanie własnego planu jej wdrażania
Twój umysł: droga do prawdziwej wolności!
darmowy fragment:
Posłuchaj UWAGA!!! artykuł CYFROWY! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila.
UWAGA!!! towar cyfrowy! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila Mindfulness... Świadomie bądź tu i dzisiaj W zalatanych, nerwowych, pełnych...34,63 zł
Od kołyski, do dorosłości. A choćby dłużej Relacja rodzic - dziecko jest najważniejszym z życiowych związków. Dla dziecka - to oczywiste, bo...34,63 zł
A potem żyli długo i szczęśliwie? Na początku jest rewelacyjnie. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, olśniewacie...32,12 zł
UWAGA!!! towar cyfrowy! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila Zwolnij i zacznij wreszcie żyć! My, ludzie XXI wieku funkcjonujemy w zaganianym...25,17 zł
UWAGA!!! towar cyfrowy! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila nieraz na swej drodze spotykamy osoby, które kreujeją problemy i utrudniają...64,99 zł
Pokonaj lęk i zostań mistrzem swojego życia! Jaguar to największy dziki kot zamieszkujący obie Ameryki. Według rdzennych mieszkańców tych terenów...19,88 zł
" Odkładanie ważnych spraw na później to dość niebezpieczny nawyk. Mnóstwo osób ma z tym poważny problem. Nieduża strata, jeśli chodzi o drobiazgi....24,99 zł
Porozmawiajmy o porozumiewaniu się Ta książka nie jest poradnikiem psychologicznym, choć została napisana przez psycholożkę. Nie jest także instruktażem,...17,27 zł
By żyć w zgodzie z innymi i samym sobą To, co dzisiaj uważamy za jogę - te wszystkie trójkąty, lotosy, powitania słońca - to tylko wierzchołek...25,95 zł
UWAGA!!! artykuł cyfrowy! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka. Niestety, często niekorzystny....42,53 zł
UWAGA!!! artykuł cyfrowy! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila Nie chłodne kalkulacje i logiczne myślenie, ale emocje są tym, co kieruje...40,99 zł
Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj... O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można...28,56 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Zapanuj nad swoim mózgiem. cztery kroki do zmiany swojego życia, AZ#EA805386AB/DL-wm/mp3. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.