Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże ci odnaleźć się w tym chaosie, dając użyteczną wiedzę popartą aktualnymi badaniami.
Dzięki lekturze tej książki dowiesz się:
• czym są suplementy diety i jak odróżnić je od leków,
• jakie atrybuty mają najpopularniejsze suplementy,
• czy używanie takich preparatów może być niebezpieczne,
• jak mądrze wybierać suplementy diety i jak je przyjmować.
MAGDALENA ŁYSZCZEK jest absolwentką dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, specjalistką SOIT. Szerzy wiedzę opartą na faktach i aktualnych badaniach, obala mity na temat żywienia. Prowadzi konsultacje dietetyczne i formuje jadłospisy, przedstawiając, iż zdrowo nie musi oznaczać nudno i niesmacznie. Jest autorką bloga www.dietetyk-radzi.pl, gdzie przybliża zasady poprawnego odżywiania i zdrowego stylu życia.
Autorzy: Magdalena Łyszczek
EAN: 9788327126269
Głębokość: 24.000000
ISBN: 978-83-271-2626-9
liczba stron: 304
Oprawa: Miękka
rodzaj: Książki
Rok wydania: 2022
Szerokość: 145
Wydanie: 1
Wydawnictwo: PUBLICAT
Wysokość: 205
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszelkich, którzy poszukują przyczyn swojego złego samopoczucia i podejrzewają,...29,92 zł
Odzyskaj zdrowie dzięki poręcznym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym!Diagnoza stanu przedcukrzycowego,...29,24 zł
Dzięki tej książce możesz uratować komuś życie! niejednokrotnie gdy zdarza się wypadek, boimy się udzielić pierwszej pomocy poszkodowanym, ponieważ...19,99 zł
Wszystko o ZIOŁACH i ich zastosowaniu w medycynie naturalnej i kosmetyce.Naucz się je rozpoznawać, zbierać i wykorzystywać ich moc.W książce...37,42 zł
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne...26,08 zł
Poradnik uczący metod i technik innowacyjnania w sytuacji, gdy członek rodziny ma problemy z uzależnieniem. Pomaga zrozumieć, poprzez co przechodzi...24,21 zł
Joga to siła, zdrowie, kobiecość!Poradnik dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z jogą i dla wszelkich, którzy chcieliby poprawić technologię....25,91 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Suplementy od a do z. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.