Autorka skupia się na problemie niełatwej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią innowacyjnać? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki sposób uwolnić się od niesprzyjającej nam relacji i poczucia winy?
Książka ta, napisana przez doświadczoną doradczynie ds. Zdrowia psychicznego, daje ci narzędzia do odzyskania swojego prawdziwego ja. Autorka namawia do rozpoczęcia podróży do wyzdrowienia z tym poradnikiem, żeby pomóc Ci uzyskać dostęp do uczuć i emocji, generować pewność siebie i prowadzić satysfakcjonującego życia.
Tytuł Toksyczne matki Autor Hanna Alderete Tłumacz Aleksandra Kondrat Wydawnictwo Muza EAN 9788328726796 ISBN 9788328726796 Kategoria Nauki humanistyczne\Psychologia liczba stron 320 Rok wydania 2023 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Toksyczne matki. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.