Emocjonalne wsparcie dla kobiet z adhd (Feeria)

Ta książka nie jest zwykłym poradnikiem dla pań z ADHD. To zwykle źródło inspiracji i siły dla osób, które z powodu swej odmienności zmagają się na co dzień z poczuciem wstydu, stygmatyzacją i brakiem wiary w siebie. Dzięki Przewodnikowi nauczysz się czerpać satysfakcję z podejmowania wyzwań, jakie życie stawia przed ludźmi – a w szczególności kobietami – z atypowo działającymi mózgami. Dostrzeżesz piękno swoich nieszablonowych cech i odkryjesz swoje solidne strony, a nieprawdziwy, negatywny obraz samej siebie odejdzie w niepamięć. Otwórz się na to, jaka jesteś naprawdę – i pokochaj siebie. Przekonasz się, iż życie stanie się łatwiejsze, a twoje relacje głębsze i szczęśliwsze. Powiedzieć, iż jest to książka o paniach z ADHD napisana specjalnie dla nich, to nic nie powiedzieć. Autorki z empatią promują autoempatię oraz prawdziwy rozwój duszy – części konieczne do prowadzenia wartościowego i udanego życia z ADHD. Przygotuj się, iż na kartach tej książki zobaczysz siebie. Czytając ją, będziesz się serdecznie śmiać i wzruszać, że ktoś cię zauważył i docenił. Przede wszystkim zaś poczujesz się w pełni zrozumiana przez autorki. – Roberto Olivardia, psycholog kliniczny, wykładowca wydziału psychiatrii Harvard Medical School Sari i Michelle to twoje bardzo mądre, empatyczne przyjaciółki, które przeżywały to, co ty, i pragną oszczędzić ci niepotrzebnego cierpienia. Nie mówią, co masz robić, ale jak każdy dobry przyjaciel – pomagają ci odkryć, co chcesz robić. Być może po przeczytaniu tej mądrej, wnikliwie napisanej książki objawy ADHD nie osłabną, lecz twoje życie niewątpliwie stanie się ulepszone. – Ari Tuckman, psycholog, seksuolog, autor książki ADHD After Dark Tytuł Emocjonalne wsparcie dla kobiet z ADHD Autor Sari Solden,Michelle Frank Tłumacz Aleksandra Haduła Wydawnictwo Feeria EAN 9788367604222 Kategoria Nauki humanistyczne\Psychologia liczba stron 304 Rok wydania 2023 Oprawa Miękka Wydanie 1