Bestsellerowa książka "Rusz z miejsca" Pemy Chödrön oparta jest na buddyjskiej koncepcji shenpa, która pomaga nam dostrzec, jak lęki oraz zakorzenione w nas nawyki wywołują gniew, poczucie winy, nienawiść do samych siebie i skłonność do nałogów.
Gdy zdiagnozujemy te negatywne wzorce – możemy rozpocząć walkę z nimi i ruszyć nową ścieżką. „Ścieżka ta pozwala odkryć trzy podstawowe ludzkie parametry" wyjaśnia Pema Chödrön. „Naturalną inteligencję, ciepło i otwartość.
Każdy człowiek dysponuje tymi cechami i może wykorzystywać je do pomocy sobie samemu i innym". Książka Rusz z miejsca daje szereg wskazówek, jak uaktywnić te właściwości. Pema Chödrön z właściwą jej życzliwością pomaga zrobić nam pierwszy śmiały krok w stronę nowego sposobu życia, które przyniesie pozytywną transformację nas samych i naszego świata.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Rusz z miejsca. uwolnij się od lęków i nawyków. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.