Tybetańska joga oddechu - wysyłka od 3,99 (Lama Chumba, Lama Ute)

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca albo codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze konieczne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana pozostała doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem. Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą dostępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej – spraw, żeby twój oddech popłynął na nowo.

Podtytuł: potężny lek dla ciała i umysłu
ISBN: 9788376491110
Kod paskowy: 9788376491110
Autorzy: Lama Chumba, Lama Ute
Tłumaczenie: Zimny Roman
Wydanie: 1
Rok wydania: 2016
Kod wydawcy: 22157
Miejscowość: Katowice
ilość stron: 196
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 14.5x20.5cm
Głębokość (mm): 9
Waga: 0.35
Język oryginału: niemiecki
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka