Skończ to, co zacząłeś

Czy za każdym razem realizujesz swoje plany i kończysz rozpoczęte zadania? Czy również częściej po złożeniu obietnicy lub podjęciu postanowienia udaje Ci się rozpocząć pracę i... Porzucasz ją nieukończoną? Niekiedy niepokonaną przeszkodą okazują się zaledwie pierwsze oznaki znużenia czy nad wyraz śladowe trudności.

często po prostu coś ciekawszego albo przyjemniejszego odwraca Twoją uwagę. Tymczasem umiejętność zamiany zamiaru w rzeczywistość jest stanowczo ważna jednocześnie w życiu zawodowym, jak i prywatnym. To dość niełatwa sztuka, gdyż pokonanie własnego lenistwa i prokrastynacji wymaga sporego wysiłku i wytrwałości.

Dzięki tej książce łatwiej opanujesz nieprzystępną sztukę kończenia rozpoczętych zadań. Dowiesz się, skąd się bierze niechlubna skłonność do niepodejmowania działań i w jaki sposób wzmocnić motywację. Ustanowisz własne reguły, których przestrzeganie zbliży Cię do wyodrębnionych celów.

Dowiesz się, jakie nastawienie sprzyja realizacji zadań i jak zapanować nad nastrojami, które mogą obniżać Twoją produktywność. Niemało miejsca poświęcono strategiom walki z prokrastynacją. Nauczysz się wiązać obowiązek z przyjemnością, dzięki czemu wytrwanie w pracy stanie się o mnóstwo łatwiejsze.

Przekonasz się ponadto, jak ważne jest zapewnienie trafnego skupienia uwagi, i dowiesz się, w jaki sposób wykorzystać regułę 40 - 70 w wydajnym pokonywaniu własnej bezczynności. W tej książce: przyczyny blokowania własnej aktywności sztuka automotywacji wypracowanie nastawienia na realizację pokonywanie prokrastynacji omijanie pułapek samodyscypliny codzienne napędzanie sukcesu Przestań się zastanawiać.

Po prostu zacznij działać! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.