Terapia dialektyczno-behawioralna DBT Trening umiejetnosci Materialy i cwiczenia dla pacjentow (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellonskiego)

Niezbedna pomoc dla pacjentow bioracych udzial w treningu umiejetnosci DBT i dla terapeutow, ktorzy ten trening prowadzaTerapia dialektyczno-behawioralna jest efektywna w leczeniu mlodziezy z tendencjami samobojczymi, a takze doroslych z zaburzeniem osobowosci z pogranicza, zaburzeniami odzywiania sie, niepodatna na leczenie depresja, naduzywajacych substancji psychoaktywnych i borykajacych sie z wieloma innymi chorobami.

Diagnoza zaburzenia psychicznego nie jest jednak potrzebna do tego, aby odniesc korzysc z umiejetnosci DBT.Trening umiejetnosci DBT pomaga zwiekszyc wytrzymałosc i budowac satysfakcjonujace zycie, uczy, jak zmienic niepozadane zachowania, emocje, mysli i zdarzenia oraz jak zyc chwila, akceptujac to, co jest.

Zdobyte umiejetnosci beda przydatne dla przyjaciol i czlonkow rodzin osob z trudnosciami, skorzystac moga na nich takze dzieci ze szkol podstawowych i srednich, a przedsiebiorcy wykorzystac do stworzenia lepszego srodowiska pracy.

Dzieki tej publikacji pacjenci bioracy udzial w treningu umiejetnosci DBT uzyskaja prędki i latwy dostep do zalecanych narzedzi spelniajacych ich jednostkowe zapotrzebowania. Ksiazka gromadzi bowiem ponad 225 przystepnie napisanych ulotek i kart do samodzielnej pracy wedlug czterech glownych modulow umiejetnosci DBT: uwaznosci, efektywnosci interpersonalnej, regulacji emocji i tolerancji dolegliwosci psychicznych."DBT to potwierdzona, oparta na dowodach metoda terapii, laczaca w sobie informacje naukowe z doswiadczeniem i empatia Marshy Linehan - wyjatkowej badaczki i klinicystki, ktorej nowatorskie prace posunely naprzod te dziedzine, a wielu cierpiacym jednostkom daly nadzieje na wyleczenie".Joan Rosenbaum Asarnow, Ph.D., Department of Psychiatry and Biobehavioral Sciences, Uniwersytet Kalifornijski, Los Angeles"Takie umiejetnosci, jak uwaznosc, produktywnosc interpersonalna, regulacja emocji i tolerancja dolegliwosci psychicznych, maja ogromne znaczenie dla osob pracujacych nad przezwyciezeniem zlozonych problemow.

DBT jest szczegolnie produktywna metoda nauczenia sie tych umiejetnosci. Goraco polecam te ksiazke z kartami i ulotkami dla pacjenta, a także wydany razem z nia podrecznik dla terapeutow".Judith S. Beck, Ph.D., przewodniczaca Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy