Fenomen poranka (Galaktyka)

Hal Elrod - czlowiek sukcesu i swiatowej slawy mowca motywacyjny, autor programu Miracle Morning - w ksiazce Fenomen poranka uczy, jak zmienic swoj sposob wstawania dzieki prostym technikom, ktore uczynia twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane poczatki dnia sa kluczem do szczesliwszego, pelnego sukcesow zycia. Miracle Morning to program 30-dniowej przemiany nawykow zwiazanych z poranna rutyna, dzieki ktoremu nauczysz sie, jak z radoscia zaczynac kazdy dzien i stac sie ulepszona wersja siebie. Ksiazka Elroda to zbior szesciu sprawdzonych praktyk, pozwalajacych wspiac sie na wyzyny wlasnych mozliwosci we wszystkich aspektach zycia. Nawet jezeli od za każdym razem miales klopoty z porannym wstawaniem i rozpoczynaniem dnia o wczesnej porze, po lekturze Fenomenu poranka, z pewnoscia uda ci sie to zmienic. Ta prosta metoda moze calkowicie odmienic twoj harmonogram dnia i uswiadomic ci, ze dlugie spanie wcale nie jest tym, czego Ci trzeba. Korzysci, jakich mozesz oczekiwac po lekturze tej ksiazki, to m.in.:. Poranki wypelnione radosnym oczekiwaniem i energia do dzialania;. Zmniejszenie stresu i latwiejsze pokonywanie zyciowych przeszkod;. Lepsza kondycja fizyczna, a choćby redukcja wagi;. Zwiekszenie efektywnosci i koncentracji w pracy;. Osiaganie ulepszonych wynikow finansowych;. Motywacja do realizacji wizji swego wymarzonego zycia!