Osteopatia i joga w samoleczeniu (Vital)

Każdy z nas codziennie odczuwa jakieś dolegliwości – od bólów kręgosłupa czy mięśni, po niestrawność, ucisk w klatce piersiowej czy bezsenność. Szukamy sposobów na stres i odzyskanie zdrowia. Co powiesz na bezprecedensowe połączenie terapii: osteopatii, jogi i medytacji? Ten poradnik oferuje specyficzną koncepcję, dzięki której samoleczenie powszechnych dolegliwości będzie osiągalne.

Poznasz ćwiczenia na stawy, proste pozycje jogi i masaż powięzi, które dadzą twemu ciału impuls osteopatyczny. A to usprawni przepływ płynów ustrojowych, pousuwa blokady i pobudzi funkcje regulacyjne organizmu.

Ten wywodzący się z medycyny naturalnej rodzaj leczenia przez dotyk to coś więcej niżeli aktywność fizyczna. To szansa na pełne zdrowie. Aktywuj samoleczące siły organizmu! Tytuł Osteopatia i joga w samoleczeniu Autor Friederike Reumann Tłumacz Beata Bulkowska-Gottschling Wydawnictwo Vital EAN 9788382724561 ISBN 9788382724561 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie liczba stron 240 Rok wydania 2023 Oprawa Miękka Wydanie 1