Doświadczenie wglądu. wprowadzenie do medytacji buddyjskiej (Czarna Owca)

„Doświadczenie wglądu", pierwsza książka Josepha Goldsteina, wydana w 1976 roku, stanowi zapis 30-dniowego odosobnienia medytacyjnego. Wynajdziemy w niej poręczne dane dotyczące tego, jak uprawiać różne formy medytacji i jak radzić sobie z napotykanymi trudnościami, a także podstawowe nauki buddyjskie o cierpieniu i jego przezwyciężaniu, o zależnym powstawaniu, karmie i oświeceniu.

Te praktyki wspólnie kierują nas ku tytułowemu doświadczeniu wglądu w to, jak się rzeczy naprawdę mają, a więc ku możliwości funkcjonowania bardziej stosownie do sytuacji, bez zniekształcającego wpływu naszych osądów i interpretacji.

Autor nie tylko demonstruje buddyjskie podejście do rzeczywistości, ale też często nawiązuje do nauk i doświadczeń innych tradycji duchowych, prezentując uniwersalny charakter naszego mierzenia się z kondycją ludzką.

Joseph Goldstein jest jednym z pionierów medytacji wglądu na Zachodzie. W 1967 roku zaczął zgłębiać tajniki medytacji buddyjskiej pod kierunkiem znanych nauczycieli duchowych z Indii, Birmy i Tybetu, a od 1974 roku sam uczy medytacji na całym świecie i prowadzi odosobnienia.

Jest jednym z założycieli Towarzystwa Medytacji Wglądu (Insight Meditation Society), czołowej organizacji propagującej nauki i praktyki najstarszej tradycji buddyzmu – therawady. Tytuł Doświadczenie wglądu Autor Joseph Goldstein Tłumacz Jacek Majewski Wydawnictwo Czarna owca EAN 9788381432832 ISBN 9788381432832 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty ilość stron 256 Rok wydania 2020 Oprawa Twarda Wydanie 1