Czakry i dieta. klucz do zdrowia i harmonii (Kobiece)

Napełnij swoje życie energią! Odkryj przełomowe podejście do odżywiania oparte o czakry – najważniejsze ośrodki energetyczne w ciele, znane już w starożytności. Sprawdź, którym z 12 typów osobowości jesteś!

Człowiekiem Manifestowania, Tworzenia, Myśli, Relacji, Komunikacji, Wizji, Duchowości, Mistycyzmu, Harmonii, Natury, a może Przywództwa? Prosty test zawarty we wstępie książki pomoże ci określić twój rodzaj osobowości energetycznej oparty na dominującej czakrze.

Kiedy ją poznasz, dowiesz się, jak najlepiej dobierać potrawy i składniki odżywcze, by zapewnić pokarm nie tylko dla swego ciała,też duszy. Dzięki przydatnym wskazówkom dotyczącym odżywiania, medytacji i praktyk duchowych, snu, walki ze stresem i metod relaksacyjnych i rytuałów self-care Czakry i dieta to przystępny i istotnie wciągający przewodnik po naszym zdrowiu, dobrym samopoczuciu i stylu życia.

Zawarte w nim dane dotyczące wyboru produktów, suplementów, ćwiczeń i aktywności pomogą ci osiągnąć szczytową wydolność fizyczną, psychiczną i duchową. Zyskaj równowagę ciała, właściwie odżywiaj umysł i uzdrawiaj duszę!

Tytuł Czakry i dieta. Klucz do zdrowia i harmonii Autor Dana Childs,Cyndi Dale Tłumacz Dorota Pomadowska Wydawnictwo żeńskie EAN 9788383219011 ISBN 9788383219011 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty ilość stron 400 Rok wydania 2024 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1