Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie (Mamania)

Kłótnie w związku. Trudności z dziećmi. Stres w pracy, brak czasu na cokolwiek, a tu jeszcze pranie trzeba rozwiesić… I jednak teoretycznie wiemy, że relacje z bliskimi potrzebują skutecznej komunikacji, otwartości na drugiego człowieka i pracy z własnymi emocjami, to w praktyce… bywa różnie. Aga Rogala, terapeutka rodziców, którą na Instagramie obserwuje prawie 130 tysięcy użytkowników, co środę wysyła swym subskrybentom maile, które pomagają im radzić sobie z codziennością. "Poukładaj to sobie w głowie" mieści najlepsze z nich oraz dopełniające teksty napisane specjalnie do książki. Do czytania przy porannej kawie, by pomyśleć w ciągu dnia o tym, co nas uwiera, a co cieszy w naszych związkach i rodzinach. Zainspiruj się, skorzystaj z prostych narzędzi i… poukładaj to sobie w głowie! „To książka, która sprawi, iż przestaniemy czuć się jako rodzice samotni. Samotni w zmaganiach, osamotnieni w kolejnych porażkach, których doświadczamy, a o których nie wszyscy mówią głośno. To książka, która sprawi, że poczujemy się bardziej kompetentni, pewni siebie i śmiali w budowaniu relacji ze swoimi dziećmi. To życzliwa i wyjątkowo mocna książka. Trzyma konkretnie za rękę, jak dobra koleżanka czy zaufany psycholog". Marta Iwanowska-Polkowska, psycholożka i coachyca, autorka książki „#nażyć się. Jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć" „Jakie to szczęście, że poproszono mnie o recenzję tej książki, bo już po trzeciej stronie wiedziałam, iż wpadłam jak śliwka w kompot, a Aga Rogala zyskała nową wierną fankę. Pokochałam to, w jak dostępny, barwny, poręczny i inspirujący sposób autorka pisze o sprawach, które dotykają istoty naszego życia. Chciałam podkreślić co drugie zdanie i natychmiast wysłać cytaty i fragmenty znajomym. To, o czym pisze autorka, nie tylko inspiruje i porusza, ale też – co absolutnie doceniam i szanuję – jest niezwykle funkcjonalne i zorientowane na działanie. Przy całym naszym zaganianiu ta przystępność i długość kolejnych odcinków powodują, iż można choćby przy braku czasu spektakularnie nakarmić się smacznym kąskiem inspiracji i mądrości". Martyna Broda, certyfikowana trenerka biznesu oraz coacherka, autorka kolekcji „Jesteś kimś wyjątkowym" Tytuł Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do Ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie Autor Agnieszka Rogala Wydawnictwo Mamania EAN 9788367817462 ISBN 9788367817462 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty ilość stron 288 Rok wydania 2024 Oprawa Miękka Wydanie 1