Jak żyć długo i zdrowo (Serwis galaktyka)

Autor książki stworzył całościowy system dbania o własne zdrowie. Nie ma
tu diety-cud, są tylko cudowne i proste przepisy na jego pielęgnowanie i
ratowanie. Nie ma też tu rygorystycznych przepisów liczenia kalorii, są proste i
zgodne z naturą zasady odżywiania. Autor wyraźnie zaznacza, że zdrowie to nie
tylko jedzenie, jak chce wielu twórców diet-cud. Zdrowie to głównie
ścisły związek tego co jemy, z tym jak oddychamy, jak dbamy o własne ciało i
psychikę. Książka zawiera niezwykłe, nigdzie jeszcze nie publikowane recepty,
które nie tylko pozwalają utrzymać pełnię zdrowia, lecz dają też szansę na
pozbycie się wielu trapiących nas dolegliwości.
Ta książka nauczy Cię, jak
za pomocą prostych, naturalnych metod i bez specjalnych wyrzeczeń być zdrowym
i żyć długo.
Przepisy autora udoskonalenie zdrowia przez zastosowanie
naturalnych,dostępnych elementów bez tak charakterystycznego dzisiaj
arsenału chemicznego. Czytelnik bez względu na wiek i płeć kierujący się w życiu
zdrowym rozsądkiem z całą pewnością uzna, iż ta książka, jest pozycją obowiązkową w
domowej bibliotece.
nowe wydanie w nowej okładce ze starą
zawartością.

Tytuł Jak żyć długo i zdrowo Autor Michał Tombak Wydawnictwo Serwis Galaktyka EAN 9788391137970 ISBN 9788391137970 Kategoria Literatura, Poradniki ilość stron 240 Format 205x142x13 mm Rok wydania 2021 Oprawa broszurowa