Odżywianie mitochondrialne w.2 (Vital)

Wykorzystaj odżywianie mitochondrialne do poprawy zdrowia

Lekarze coraz częściej posiadają do czynienia z chorobami, których nie potrafią precyzyjnie sklasyfikować ani opisać. Dlatego w głównej mierze mówią o syndromach, czyli zestawach swobodnie powiązanych ze sobą objawów. Pacjenci dotknięci takimi chorobami nie wpisują się w jeden oczywisty wzorzec diagnozy. Dlatego odsyłani są od jednego specjalisty do drugiego. W praktyce za tak zwane choroby środowiskowe odpowiadają szkodliwe substancje. Ich nadmiar sprzyja powstawaniu w organizmie wolnych rodników. To właśnie one wywołują sporo chorób autoimmunologicznych, a także neurodegeneracyjnych. Jak prawidłowo rozpoznać ich przyczyny? Najpierw trzeba nauczyć się dostrzegać objawy stresu oksydacyjnego. To stan, gdy zaburzona zostaje równowaga pomiędzy utleniaczami a antyoksydantami. Dzięki tej książce dowiesz się, co to są wolne rodniki. Poznasz jeszcze ich wpływ na zdrowie. Zrozumiesz, dlaczego niemało chorób jest skutkiem zaburzeń funkcji mitochondriów. Wreszcie otrzymasz efektywny program naprawy zdrowia, którego podstawą jest odżywianie mitochondrialne. Ważną rolę w procesie uzdrawiania odgrywają suplementy diety i naturalne preparaty wzmacniające organizm. W publikacji tej wynajdziesz kompletny komplet mikroskładników koniecznych dla zdrowia. W tym zasady ich działania, wyróznionia zdrowotne i sposoby dawkowania.

Zaburzenia funkcji mitochondriów główna przyczyna nie tylko chorób autoimmunologicznych i neurodegeneracyjnych

Według najnowszych badań naukowych za sporo problemów zdrowotnych odpowiadają wolne rodniki. Ich niszczycielski mechanizm uruchamia się pod wpływem zgubnych substancji. Niekiedy impulsem może być nieodpowiednia dieta albo żywność złej jakości. Innym razem niewłaściwy fason życia. Toksyny nie tylko krążą w powietrzu lub trafiają do gleby w postaci skażeń. Za toksynę uznaje się dodatkowo stres. Migrena, fibromialgia, syndrom jelita drażliwego, zespół metaboliczny, cukrzyca, choroby neurodegeneracyjne czy reumatyczne choroby układu ruchu To tylko niektóre schorzenia i dolegliwości będące konsekwencją zaburzeń funkcji mitochondriów. Autorzy w dostępny sposób wyjaśniają, jak dochodzi do powstania i rozwoju tego typu chorób. Rozpatrują zdrowie holistycznie równocześnie na płaszczyźnie fizycznej, psychicznej i duchowej. Na tej podstawie stworzyli efektywny program odbudowy zdrowia. Odpowiedzią na objawy stresu oksydacyjnego są dieta (odżywianie mitochondrialne), aktywność fizyczna i kontrola wagi.

Proste sposoby na wzmocnienie odporności i opóźnienie procesów starzenia

Zapogromców wolnych rodników uznaje się witaminy, mikroelementy, aminokwasy, niektóre enzymy oraz wtórne substancje roślinne. Dużo z nich występuje w postaci suplementów diety i preparatów wzmacniających organizm. Niestety, dobre dla zdrowia substancje są jednorazowe. Organizm stale je zużywa, dlatego tak ważne jest ich regularne dopełnianie. Niebagatelną rolę odgrywa także ich właściwe łączenie. Autorzy podsuwają dużo ergonomicznych pomysłów rozszerzających wydajność odżywiania mitochondrialnego. Przykładowo, witamina E, która przechwytuje wolne rodniki, ulega oksydacji. Tym samym po pewnym czasie traci swoją moc. Jednak w połączeniu z koenzymem Q10 szybko regeneruje się, żeby ponownie zwalczać wolne rodniki. Z kolei koenzym Q10 jest regenerowany przez witaminę C, a ta przez selen. Z książki tej dowiesz się, które mikroelementy zestawiać ze sobą,powiększyć ich sprawność.