Umysł doskonały (Wydawnictwo Kobiece)

Wykorzystaj w pełni swój doskonały umysł!

Znany psychiatra kliniczny i autor bestsellerów, Norman E. Rosenthal, przedstawia, jak prosta codzienna praktyka Medytacji Transcendentalnej (TM) może trwale poprawić stan naszego umysłu i zdrowia. Z metody Rosenthala korzystają wielcy twórcy, gwiazdy i ludzie sukcesu z całego świata. Teraz i ty możesz ją poznać!

Dzięki metodom opisanych w tej książce dowiesz się, jak:

• poprawić pamięć,
• wzmocnić solidność na stres,
• zwiększyć kreatywność,
• pogłębić codzienną świadomość,
• zastosować w pełni potencjał swego wyśmienitego umysłu.

Metoda opisana poprzez Rosenthala to coś więcej niż tylko narzędzie do walki ze stresem czy sposób na udoskonalone samopoczucie. Dzięki zawartym w książce wskazówkom osiągniesz rzeczy, o których dotychczas choćby nie śniłeś.