Bądź najzdrowszą wersją siebie (Pascal)

wszelkiego najkorzystniejszego!

Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, iż kluczem do zdrowia są stosowne nawyki. Jakie starannie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca komponenty dietetyki, medycyny i farmacji. Precyzyjnie wyjaśnia, co w sobie zbadać, co jeść, jakie niedobory uzupełnić, aby działać w maksimum swych możliwości – doskonale się czuć, posiadać dużo energii, a przy tym wyglądać promiennie.

Pierwsza w Polsce książka o mikroodżywianiu Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania została wykonana jako zbiór podstawowych wiadomości. Druga jest przełożeniem teorii na praktykę. Mieści rady sprawdzone w pracy terapeutki i specjalistki medycyny stylu życia.

Z tej książki dowiesz się, jak:

• powiększyć wytrzymałość organizmu,

• zadbać o szczęśliwe jelita,

• walczyć z otyłością brzuszną,

• złagodzić PMS i endometriozę,

• przejść lekko poprzez ciążę,

• nie zauważyć menopauzy,

• uregulować pracę tarczycy,

• poprawić pracę wątroby,

• wyeliminować złe nastroje,

• pożegnać uciążliwe migreny,

• zniżyć poziom cukru,

• poprawić jakość snu.

Bądź najzdrowszą wersją siebie to wyzwanie. Jeśli się go podejmiesz, będziesz się czuć wspaniale w swym ciele poprzez całe długie życie. Nie odkładaj zmian na później. Zacznij teraz.