Zdjęcia produktu


Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia (Sensus)

(2023 / Sensus / Simonienko Katarzyna / 9788328383159)
E-booki Sensus
Dostepność na dzień 20.06.2024: w magazynie

Promocyjna oferta cenowa:

35,91 zł
Sklep TaniaKsiazka.pl
Przejdź do sklepu Najlepsza oferta w bazie!
Przejdź do sklepu 35,91 zł - najtaniej w bazie!

Prezentowana oferta sklepu TaniaKsiazka.pl jest najbardziej atrakcyjna cenowo spośród setek sklepów internetowych w naszej bazie. Przeglądaj pełny ranking cen i ofert Porównanie cen następuje w czasie rzeczywistym.

Recenzje i opinie

Opis produktu Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia

"Nerwy w las" Katarzyna Simonienko LIVE " zobacz Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni

Postęp cywilizacyjny ma przeróżne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej - kreuje mnóstwo zagrożeń, prawie albo kompletnie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną niepodatność, słabnie i szybciej się starzeje.

W mniejszym lub pokaźniejszym stopniu wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektów współczesnego stylu życia. Stąd popularność produktów i zjawisk, które opisuje się jako "eko", "naturalne", "slow" itp. Niejednokrotnie wynika ona jedynie z mody albo jest wynikiem kampanii marketingowej - trudno wówczas mówić o rzeczywistym wpływie tych produktów na zdrowie. W gąszczu tego rodzaju propozycji znaleźć można tylko jedno niezawodne antidotum: las. Każdy zna kojące uczucie spokoju, które ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki przekonuje, że taka reakcja jest zupełnie naturalna - przez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, którym bliżej do puszczy niż zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy między drzewa, podświadomość podpowiada nam, że oto wracamy do naturalnego habitatu.

Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy odporność. Poznasz także przeróżne warianty leśnej aktywności, dopasowane do każdej pory roku i zmiennych warunków.

Las jest ogromną, mądrą księgą, z której możemy nauczyć się wielu niezbędnych rzeczy. Jest dziełem sztuki oryginalnym i niepodrabialnym. Żywym organizmem, apteką, namacalnym układem światów bąbelkowych i przyjacielem. Workiem baśni, źródłem archetypów, lęków i pokrzepień. Kontekstem.

fragment książki

Las - miejsce tajemnicze, czasem trochę straszne, ale częściej przychylne, dające schronienie i, jak się okazuje, leczące. Książka dr Katarzyny Simonienko odkrywa zróżnicowane oblicza lasu, autorka prowadzi nas za rękę i przybliża nam jego niezwykłe cechy i wpływ na nasze życie.

prof. Dr hab. N. Med. Agata Szulc - psychiatra, kierownik Kliniki Psychiatrycznej Wydziału Nauki o Zdrowiu WUM

Książka Nerwy w las autorstwa dr Katarzyny Simonienko jest głęboko zanurzona we współczesnym życiu każdego z nas. To istotnie nie jest jednowymiarowy poradnik oferujący uproszczone i nierealistyczne rozwiązania problemów codziennego życia rodzaju: idź do lasu i poczuj magię drzew. To dzieło, które opisuje sieć ukrytych połączeń wymienionych obszarów wiedzy, tka kobierzec nieznanych nam i nieoczywistych połączeń, by doradzać, leczyć, oferować pomoc.

Dr n. Med. Sławomir Murawiec - psychiatra, psychoterapeuta, redaktor naczelny kw...

Dane oraz specyfikacja:

  • Kategoria

    E-booki
  • Producent

    Sensus
  • ISBN

    9788328383159
  • Autor

    Simonienko katarzyna
  • Wydawnictwo

    Sensus
  • Rok wydania

    2023
  • Przecena

    -
  • Opinia użytkowników

    -

Ranking ofert - najlepsze promocyjne ceny 2017

  • Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia (sklep TaniaKsiazka.pl)
    35,91 zł Sklep TaniaKsiazka.pl
    Przejdź do sklepu

W naszym rankingu znajduje się 1 promocyjnych ofert w cenie 35,91 zł.

Opinie i recenzje użytkowników

Dodaj opinie lub recenzję dla Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.

Produkty powiązane

Inne w kategorii E-booki

  • Prosto z mostu, czyli wywody człowieka logicznego

    Zobacz w sklepie Prosto z mostu, czyli wywody człowieka logicznego
    Książka podejmuje tematy tabu o których na co dzień ludzie boją się głośno mówić. Ukazuje znane i mniej znane przykłady: obłudy, kłamstwa, oszustwa,...
    43,42 zł
  • Brian aldiss Non stop

    Zobacz w sklepie Brian aldiss Non stop
    Fascynująca lektura, od początku do samego końca, kiedy odkrywasz, o co w tym wszystkim chodzi, i zaczynasz czytać ponownie. - „The Observer”...
    34,19 zł
  • Colorful media Organizacja ślubów

    Zobacz w sklepie Colorful media Organizacja ślubów
    „Czas na biznes“ to linia mini-poradników dla rozważających założenie własnej działalności w potężnej branży. Poznaj charakterystykę rynku i...
    6,08 zł
  • English in Mind 2 Teacher's Resource Book

    Zobacz w sklepie English in Mind 2 Teacher's Resource Book
    This second edition updates a course which has proven to be a perfect fit for classes the world over. Engaging content and a strong focus on...
    59,00 zł
  • Cambridge Checkpoint English Workbook 7

    Zobacz w sklepie Cambridge Checkpoint English Workbook 7
    The Cambridge Checkpoint English suite provides a comprehensive, structured resource which covers the Secondary 1 framework for English and seamlessly...
    20,46 zł
  • Literat Kartkówki. edukacja polonistyczna i matematyczna. klasa 1

    Zobacz w sklepie Literat Kartkówki. edukacja polonistyczna i matematyczna. klasa 1
    Tytuł Kartkówki. Edukacja polonistyczna i matematyczna. Klasa 1 Podtytuł Materiały edukacyjne Autor Beata Guzowska Język polski Wydawnictwo Literat...
    2,85 zł
  • O przypowieściach św. pawle i apokalipsie, D3B72225EB

    Zobacz w sklepie O przypowieściach św. pawle i apokalipsie, D3B72225EB
    Czym są przypowieści ewangeliczne? Jak należy je rozumieć? Jakie jest ich przesłanie? Kim był św. Paweł? Co chciał przekazać w swoich listach?...
    17,01 zł
  • Historia ślimaka, który odkrył znaczenie powolności

    Zobacz w sklepie Historia ślimaka, który odkrył znaczenie powolności
    Ślimak to kolejne zwierzę w czarodziejskim świecie wykonanym poprzez chilijskiego pisarza. Żyje on w czasach zdominowanych poprzez pośpiech,...
    13,50 zł
  • O-press Najlepsze dowcipy erotyczne vol.7

    Zobacz w sklepie O-press Najlepsze dowcipy erotyczne vol.7
    Czy można z Maryśką z akademika? Co chce robić baba u architekta? Dlaczego króliki robią to po cichu? Jeszcze więcej, jeszcze śmieszniej, jeszcze...
    5,36 zł
  • Odzież używana

    Zobacz w sklepie Odzież używana
    „Czas na biznes“ to linia mini-poradników dla rozważających założenie własnej działalności w potężnej branży. Poznaj charakterystykę rynku i...
    6,08 zł
  • Mała gastronomia, AZ#107DEB07EB/DL-ebwm/pdf

    Zobacz w sklepie Mała gastronomia, AZ#107DEB07EB/DL-ebwm/pdf
    „Czas na biznes“ to kolekcja mini-poradników dla rozważających założenie własnej działalności w solidnej branży. Poznaj charakterystykę rynku...
    6,08 zł
  • Greenman and the Magic Forest B. Teacher's Resource Book

    Zobacz w sklepie Greenman and the Magic Forest B. Teacher's Resource Book
    Greenman & The Magic Forest is an enchanting pre-Primary course based on the adventures of two children, Nico and Sam and their encounter with...
    26,73 zł