Zdjęcia produktu


Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia (Sensus)

(2023 / Sensus / Simonienko Katarzyna / 9788328383159)
E-booki Sensus
Dostepność na dzień 06.12.2024: w magazynie

Promocyjna oferta cenowa:

34,63 zł
Sklep TaniaKsiazka.pl
Przejdź do sklepu Najlepsza oferta w bazie!
Przejdź do sklepu 34,63 zł - najtaniej w bazie!

Prezentowana oferta sklepu TaniaKsiazka.pl jest najbardziej atrakcyjna cenowo spośród setek sklepów internetowych w naszej bazie. Przeglądaj pełny ranking cen i ofert Porównanie cen następuje w czasie rzeczywistym.

Recenzje i opinie

Opis produktu Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia

"Nerwy w las" Katarzyna Simonienko LIVE " zobacz Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni

Postęp cywilizacyjny ma przeróżne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej - kreuje mnóstwo zagrożeń, prawie albo kompletnie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną niepodatność, słabnie i szybciej się starzeje.

W mniejszym lub pokaźniejszym stopniu wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektów współczesnego stylu życia. Stąd popularność produktów i zjawisk, które opisuje się jako "eko", "naturalne", "slow" itp. Niejednokrotnie wynika ona jedynie z mody albo jest wynikiem kampanii marketingowej - trudno wówczas mówić o rzeczywistym wpływie tych produktów na zdrowie. W gąszczu tego rodzaju propozycji znaleźć można tylko jedno niezawodne antidotum: las. Każdy zna kojące uczucie spokoju, które ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki przekonuje, że taka reakcja jest zupełnie naturalna - przez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, którym bliżej do puszczy niż zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy między drzewa, podświadomość podpowiada nam, że oto wracamy do naturalnego habitatu.

Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy odporność. Poznasz także przeróżne warianty leśnej aktywności, dopasowane do każdej pory roku i zmiennych warunków.

Las jest ogromną, mądrą księgą, z której możemy nauczyć się wielu niezbędnych rzeczy. Jest dziełem sztuki oryginalnym i niepodrabialnym. Żywym organizmem, apteką, namacalnym układem światów bąbelkowych i przyjacielem. Workiem baśni, źródłem archetypów, lęków i pokrzepień. Kontekstem.

fragment książki

Las - miejsce tajemnicze, czasem trochę straszne, ale częściej przychylne, dające schronienie i, jak się okazuje, leczące. Książka dr Katarzyny Simonienko odkrywa zróżnicowane oblicza lasu, autorka prowadzi nas za rękę i przybliża nam jego niezwykłe cechy i wpływ na nasze życie.

prof. Dr hab. N. Med. Agata Szulc - psychiatra, kierownik Kliniki Psychiatrycznej Wydziału Nauki o Zdrowiu WUM

Książka Nerwy w las autorstwa dr Katarzyny Simonienko jest głęboko zanurzona we współczesnym życiu każdego z nas. To istotnie nie jest jednowymiarowy poradnik oferujący uproszczone i nierealistyczne rozwiązania problemów codziennego życia rodzaju: idź do lasu i poczuj magię drzew. To dzieło, które opisuje sieć ukrytych połączeń wymienionych obszarów wiedzy, tka kobierzec nieznanych nam i nieoczywistych połączeń, by doradzać, leczyć, oferować pomoc.

Dr n. Med. Sławomir Murawiec - psychiatra, psychoterapeuta, redaktor naczelny kw...

Dane oraz specyfikacja:

  • Kategoria

    E-booki
  • Producent

    Sensus
  • ISBN

    9788328383159
  • Autor

    Simonienko katarzyna
  • Wydawnictwo

    Sensus
  • Rok wydania

    2023
  • Przecena

    -
  • Opinia użytkowników

    -

Ranking ofert - najlepsze promocyjne ceny 2017

  • Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia (sklep TaniaKsiazka.pl)
    34,63 zł Sklep TaniaKsiazka.pl
    Przejdź do sklepu

W naszym rankingu znajduje się 1 promocyjnych ofert w cenie 34,63 zł.

Opinie i recenzje użytkowników

Dodaj opinie lub recenzję dla Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.

Produkty powiązane

Inne w kategorii E-booki

  • Przewinienia nauczycieli i zasady ponoszenia odpowiedzialności - kompendium wiedzy Wiedza i praktyka

    Zobacz w sklepie Przewinienia nauczycieli i zasady ponoszenia odpowiedzialności - kompendium wiedzy Wiedza i praktyka
    Nauczyciel, jak każdy pracownik, musi przestrzegać porządku w procesie pracy i w razie uchybień w tym zakresie podlega odpowiedzialności porządkowej....
    15,32 zł
  • Tajemnice dworu sułtana. księga vii. hatidże,262KS (7715281)

    Zobacz w sklepie Tajemnice dworu sułtana. księga vii. hatidże,262KS (7715281)
    Żyli w dwóch najróżniejszych światach… zintegrujeło ich przeznaczenie. Książka, która zainspirowała twórców serialu wspaniałe stulecie. Ona jest...
    20,00 zł
  • Wiatr przez dziurkę od klucza. mroczna wieża. tom 4.5

    Zobacz w sklepie Wiatr przez dziurkę od klucza. mroczna wieża. tom 4.5
    Roland z Gilead jest rewolwerowcem, jednym z nielicznych usiłujących utrzymać porządek w świecie rosnącego bezprawia, połączeniem błędnego rycerza...
    29,43 zł
  • Starcie królów. pieśń lodu i ognia. tom 2. edycja ilustrowana George r.r. martin

    Zobacz w sklepie Starcie królów. pieśń lodu i ognia. tom 2. edycja ilustrowana George r.r. martin
    To specjalne wydanie Starcia królow, ze wstępem Bernarda Cornwella, opublikowane dla uczczenia dwudziestej rocznicy narodzin sławnego procesu,...
    54,68 zł
  • Gorąco jak przed laty

    Zobacz w sklepie Gorąco jak przed laty
    Przystojny, zniewalający, bogaty, zmysłowy – oto popularny hokeista Jordan Serenghetti. Kontuzjowany trafia w ręce rehabilitantki Sery. Sera...
    8,98 zł
  • Literat Kartkówki. edukacja polonistyczna i matematyczna. klasa 1

    Zobacz w sklepie Literat Kartkówki. edukacja polonistyczna i matematyczna. klasa 1
    Tytuł Kartkówki. Edukacja polonistyczna i matematyczna. Klasa 1 Podtytuł Materiały edukacyjne Autor Beata Guzowska Język polski Wydawnictwo Literat...
    2,85 zł
  • Literat Szydełko. zabawki

    Zobacz w sklepie Literat Szydełko. zabawki
    Szydełkowanie to obecnie niezwykle popularne hobby. Zadowala się zainteresowaniem zarówno dziewczynek 7-8-letnich, jak i kobiet w każdym wieku....
    9,21 zł
  • Pielęgnacja włosów w domu

    Zobacz w sklepie Pielęgnacja włosów w domu
    Poradnik Pielęgnacja włosów w domu gromadzi mnóstwo cennych danych i porad, jak samodzielnie w warunkach domowych uzyskać atrakcyjne, zdrowe,...
    2,18 zł
  • Jak upinać długie włosy

    Zobacz w sklepie Jak upinać długie włosy
    Poradnik powstał z myślą o wszelkich mamach, by mogły w nim znaleźć inspiracje do wykonania ciekawych fryzur dla swoich córek. Przedstawione...
    5,93 zł
  • Espe Cela. historia mordercy, który stał się mnichem

    Zobacz w sklepie Espe Cela. historia mordercy, który stał się mnichem
    Niezwykła historia nawrócenia bezlitosnego zabójcy, które zaowocowało jego przyjęciem do zakonu trapistów.Clayton Anthony Fountain był uznawany...
    19,50 zł
  • Czuję tę ciszę

    Zobacz w sklepie Czuję tę ciszę
    „Nie liczy się, że dogasa we mnie ostatnie uczucie. Nieważne, że czuję uśmierzający strach. Potrzebuję jedynie: bądź. Zobacz mnie ostatecznie...
    5,76 zł
  • Business Vocabulary in Use. Advanced. 3rd Edition

    Zobacz w sklepie Business Vocabulary in Use. Advanced. 3rd Edition
    Business Vocabulary in Use Advanced is for students and professionals looking to expand their business vocabulary. Bringing learners up-to-date...
    144,99 zł