Zdjęcia produktu


Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia (Sensus)

(2023 / Sensus / Simonienko Katarzyna / 9788328383159)
E-booki Sensus
Dostepność na dzień 18.12.2024: w magazynie

Promocyjna oferta cenowa:

34,63 zł
Sklep TaniaKsiazka.pl
Przejdź do sklepu Najlepsza oferta w bazie!
Przejdź do sklepu 34,63 zł - najtaniej w bazie!

Prezentowana oferta sklepu TaniaKsiazka.pl jest najbardziej atrakcyjna cenowo spośród setek sklepów internetowych w naszej bazie. Przeglądaj pełny ranking cen i ofert Porównanie cen następuje w czasie rzeczywistym.

Recenzje i opinie

Opis produktu Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia

"Nerwy w las" Katarzyna Simonienko LIVE " zobacz Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni

Postęp cywilizacyjny ma przeróżne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej - kreuje mnóstwo zagrożeń, prawie albo kompletnie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną niepodatność, słabnie i szybciej się starzeje.

W mniejszym lub pokaźniejszym stopniu wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektów współczesnego stylu życia. Stąd popularność produktów i zjawisk, które opisuje się jako "eko", "naturalne", "slow" itp. Niejednokrotnie wynika ona jedynie z mody albo jest wynikiem kampanii marketingowej - trudno wówczas mówić o rzeczywistym wpływie tych produktów na zdrowie. W gąszczu tego rodzaju propozycji znaleźć można tylko jedno niezawodne antidotum: las. Każdy zna kojące uczucie spokoju, które ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki przekonuje, że taka reakcja jest zupełnie naturalna - przez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, którym bliżej do puszczy niż zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy między drzewa, podświadomość podpowiada nam, że oto wracamy do naturalnego habitatu.

Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy odporność. Poznasz także przeróżne warianty leśnej aktywności, dopasowane do każdej pory roku i zmiennych warunków.

Las jest ogromną, mądrą księgą, z której możemy nauczyć się wielu niezbędnych rzeczy. Jest dziełem sztuki oryginalnym i niepodrabialnym. Żywym organizmem, apteką, namacalnym układem światów bąbelkowych i przyjacielem. Workiem baśni, źródłem archetypów, lęków i pokrzepień. Kontekstem.

fragment książki

Las - miejsce tajemnicze, czasem trochę straszne, ale częściej przychylne, dające schronienie i, jak się okazuje, leczące. Książka dr Katarzyny Simonienko odkrywa zróżnicowane oblicza lasu, autorka prowadzi nas za rękę i przybliża nam jego niezwykłe cechy i wpływ na nasze życie.

prof. Dr hab. N. Med. Agata Szulc - psychiatra, kierownik Kliniki Psychiatrycznej Wydziału Nauki o Zdrowiu WUM

Książka Nerwy w las autorstwa dr Katarzyny Simonienko jest głęboko zanurzona we współczesnym życiu każdego z nas. To istotnie nie jest jednowymiarowy poradnik oferujący uproszczone i nierealistyczne rozwiązania problemów codziennego życia rodzaju: idź do lasu i poczuj magię drzew. To dzieło, które opisuje sieć ukrytych połączeń wymienionych obszarów wiedzy, tka kobierzec nieznanych nam i nieoczywistych połączeń, by doradzać, leczyć, oferować pomoc.

Dr n. Med. Sławomir Murawiec - psychiatra, psychoterapeuta, redaktor naczelny kw...

Dane oraz specyfikacja:

  • Kategoria

    E-booki
  • Producent

    Sensus
  • ISBN

    9788328383159
  • Autor

    Simonienko katarzyna
  • Wydawnictwo

    Sensus
  • Rok wydania

    2023
  • Przecena

    -
  • Opinia użytkowników

    -

Ranking ofert - najlepsze promocyjne ceny 2017

  • Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia (sklep TaniaKsiazka.pl)
    34,63 zł Sklep TaniaKsiazka.pl
    Przejdź do sklepu

W naszym rankingu znajduje się 1 promocyjnych ofert w cenie 34,63 zł.

Opinie i recenzje użytkowników

Dodaj opinie lub recenzję dla Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.

Produkty powiązane

Inne w kategorii E-booki