Siedem zmysłów, AZ#108215D4EB/DL-ebwm/epub (Muza)

Słuch, wzrok, smak, węch, dotyk, czucie, równowaga ciała – dzięki nim łączymy świat wewnętrzny z zewnętrznym. Za sprawą zmysłów jesteśmy w ogóle w stanie odbierać nasze otoczenie.

Doznania zmysłowe można wyostrzyć i zmienić. Nie jesteśmy wobec nich bezradni, pozwalają nam one kształtować nasze przeżycia i uczucia. Zmysły stanowią najbardziej bezpośrednią drogę do wzmocnienia psychiki, a także intuicji.

Uważniejsze korzystanie ze zmysłów umożliwia nam poszerzenie świadomości. Dziennikarz naukowy Rüdiger Braun zabiera czytelników w podróż przez zmysły ku duszy. Aktualne wyniki badań, a także rozmowy z naukowcami, muzykami, sportowcami i ekspertami z rozmaitych dziedzin uzupełnia o ćwiczenia użyteczne, zezwalające usprawnić działanie zmysłów i rozszerzyć uważność.

Autor wskazuje, jak przez kanały zmysłowe można wpływać na procesy psychiczne. W tym celu łączy najnowsze odkrycia naukowe z codziennymi ćwiczeniami percepcji.