"Jesteś ciągle zmęczona?
Narzekasz na brak energii?
Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój?
A może nie możesz pozbyć się powracających migren?
Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś tak, przyczyna może tkwić w niewłaściwym odżywianiu. Każdy z nas ma genetycznie zaprogramowaną skłonność do tolerancji niektórych grup jedzenia. Stąd biorą się trzy podstawowe typy metabolizmu: węglowodanowy, mieszany i białkowy. Czy wiesz, który jest właściwy dla twojego ciała?
Agnieszka Pająk proponuje autorski program diety zgodnej z predyspozycjami metabolicznymi organizmu. Dzięki optymalnemu odżywianiu poprawisz sprawność i koncentrację, wzmocnisz oporność, powiększysz poziom energii, a choćby?zmienisz jakość swych relacji z innymi ludźmi!
Metrykę dostajemy w prezencie urodzinowym, nad wiekiem biologicznym pracujemy całe życie. Agnieszka Pająk? diet coach, twórczyni lubianego portalu (bloga?) slowfoodlife.pl, propagatorka zdrowego stylu życia, pasjonatka wellness, członek SlowFood International.
Coraz częściej rozumiemy, iż nasze ciało jest sejsmografem, który dokładnie reaguje na to, co zjadamy. W poszukiwaniu dobrej, zdrowej diety napotykamy całą masę różnorakich propozycji i z łatwością się w tym gąszczu pogubić. Dlatego z przyjemnością polecamy książkę Agnieszki Pająk, która wręczy Państwu klucz do skomponowania własnej, osobistej najszczególniej odpowiedniej diety opartej o metaboliczne IQ.
Barbara i Jerzy Stuhrowie
Książka Agnieszki Pająk zmienia sposób, w jaki powinniśmy patrzeć na żywność. Nie wszystko dla każdego.?Metaboliczne IQ? twój kod do zdrowia? prezentuje, jak dobrać właściwy pokarm do rodzaju? tak, aby czuć się znakomicie fizycznie i psychicznie.
Dr Grażyna Pająk, biolog, endoekolog, wykładowca, legenda polskiej dietetyki"
unikatowy przewodnik "Euro Know How - Przewodnik na Euro i nie tylko" już w sprzedaży! sprawdźcie, co możemy odkryć w trakcie rozgrywek Euro....12,08 zł
Jesteś niezwykle wyczulona na nastroje innych ludzi, poprzez co po całym dniu czujesz się wyczerpana i fizycznie, i psychicznie? łatwo odczuwasz...35,91 zł
Weź udział się w wegetariańskiej uczcie i zakochaj się w bezmięsnym gotowaniu! Masz ochotę na coś pysznego? Coś szybkiego i sycącego, a może...33,21 zł
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem?Ta...33,61 zł
Cel - odmładzanie!Kiedy zauważasz pierwsze zmarszczki, na ogół nie masz czasu, by się nimi zająć. Potem skóra traci swoją jędrność, a pod oczami...44,91 zł
"Route 66 nie istnieje?Wojciech Orliński przemierza legendarną drogę po wersach i w rytm konwencjonalnej kompilacji Bobby’ego Troupa (Get Your...31,41 zł
Opowiem wam o życiu na maleńkiej wyspie na środku oceanu i o tym, w co wierzą jej mieszkańcy. Przytoczę absurdalne i zabawne historie, a na koniec...44,91 zł
"Maria Rotkiel stworzyła błyskotliwe repetytorium wiedzy o kobiecości. Lecz uważajcie - ze świadomością, którą budzi w kobietach, trudno będzie...26,91 zł
Koronawirus? Potrzebujemy rzetelnej wiedzy i funkcjonalnych porad. Dr nauk medycznych Ewa Krawczyk odpowiada na wszystkie pokaźne pytania: -...26,91 zł
starczy iskra, aby cały świat rodziny Hamiltonów zapłonął. W rodzinnej korporacji trwa walka o przejęcie kontroli i władzy. Kiedy wszystko kręci...29,61 zł
To nie tylko książka,wyprodukowane z pasją narzędzie przetrwania. Niezwykły toolbook, który wyposażyliśmy w potężny rzemień umożliwiający rozpalenie...31,41 zł
Flavia gotuje, czerpiąc wzory tak z dawnej kuchni polskiej, jak i z bogatych tradycji florenckich i toskańskich. Ta książka jest szlakiem wiodącym...28,35 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Metaboliczne iq. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.