Dieta surowa, która jest... smaczna (Sergey Karpov)

Jak poprzez odpowiedni dobór surowych elementów swojego pożywienia możesz odmienić siebie?

Czy to realne, że większość klasycznych potraw, jakie jemy na co dzień, ma się nijak do zdrowego odżywiania? Z tego, co możesz przeczytać w opisywanej tu publikacji - niestety tak.

Autorzy książki „Dieta minimalistyczna, która jest... Smaczna!” przedstawiają sposób, dzięki któremu możesz płynnie przejść z dotychczasowej diety na naprawdę zdrowe odżywianie się oparte na owocach i warzywach.

Czego potężnie możesz dowiedzieć się z tej publikacji?

* Czym jest zakwaszenie organizmu i jak je neutralizować?

* Czego lepiej nie jeść i nie pić?

* Które witaminy za co odpowiadają?

* Omówienie najpopularniejszych owoców.

* Omówienie warzyw i soków warzywnych.

* sporo przydatnych informacji o orzechach.

Jak Twoja obecna dieta wpływa na zdrowie i samopoczucie?

Warto przyjrzeć się temu, co jemy. Wbrew pozorom, to bardzo ważne, czy będziemy mieli perfekcyjne samopoczucie i unikniemy chorób wynikających ze złego odżywiania i prowadzenia niezdrowego trybu życia, czy też zaniedbamy te sprawy i zapłacimy za to zdrowiem.

Poradnik „Dieta minimalistyczna, która jest... Smaczna!” dostarcza potrzebnych danych, które pomogą Ci lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Możesz posiąść tę wiedzę już teraz, możesz zainteresować się tym za kilka lat, gdy problemy zdrowotne zwrócą Twoją uwagę na widoczność właściwej diety. Wybór należy do Ciebie...