Ocena własna sprawności fizycznej członków kadry narodowej karate (Psychoskok)

Mateusz Zarzecki w książce "Ocena własna produktywności fizycznej członków kadry narodowej karate” dokonał przeglądu literatury i przedstawił w skrócie historię karate jako sztuki walki, ale także prężnie rozwijającej się dyscypliny sportowej. Zwrócił uwagę na standardowe okresy rozwoju karate: hinduski, chiński, okinawski, japoński i ogólnoświatowy. Przedstawił pojęcie efektywności fizycznej i omówił najważniejsze typy koncepcji efektywności fizycznej: mechanistyczno - biologiczny, behawioralno - kulturowy, motoryczny, fizjologiczno - medyczny.

W pracy tej pozostały omówione także pojęcia motoryczności i zdolności motorycznych. Przedstawiono definicje i komponenty pokaźnych z punktu widzenia dyscypliny karate cech motorycznych, w których zdolności te się przejawiają. W części badawczej wykorzystano kwestionariusza ankiety jako narzędzia do zbadania oceny własnej efektywności fizycznej (w ujęciu motorycznym) członków kadry narodowej karate.

Zawodnicy najwyżej oceniają swoją koordynację ruchową, natomiast najniżej siłę. Mężczyźni wyżej od kobiet ocenili wszystkie części sprawności fizycznej z wyjątkiem gibkości. Kobiety wyżej oceniły swoją wydajność fizyczną ogólną od mężczyzn. Członkowie kadry narodowej wyżej oceniają swoją produktywność fizyczną ogólną od większości jej poszczególnych składowych.