Fitness styl życia - po 20 roku życia, AZ#041DC8E8EB/DL-ebwm/pdf (Concept)

Temat fitnessu stał się w ostatnim czasie nad wyraz frapujący dla wielu osób. Coraz więcej ludzi pragnie zmienić swój fason życia, ponieważ świadomość społeczeństwa na temat zdrowia, zwyczajów żywieniowych oraz wysiłku fizycznego stale wzrasta. Zjawisko to bezpośrednio zespaja się z prostym wnioskiem - należy dostarczyć czytelnikom materiałów, które dotyczą interesujących ich tematów. Dzięki dokładnie przeprowadzonym obserwacjom i w dbałości o ludzkie zapotrzebowania powstała książka Fitness - styl życia. Każda książka zawiera ciekawie opracowaną merytoryczną wiedzę, która przekazana jest w wyjątkowo prosty sposób, tak żeby każdy czytelnik czerpał przyjemność z procesu czytania. Treść została precyzyjnie opracowana , a tematy precyzyjnie wyselekcjonowane w taki sposób, żeby zaciekawiły i eksponujeły się na tle innych pozycji książkowych z zakresu tematyki fitness. Dodatkowo w zakres treści wchodzi detalowo opracowany plan żywieniowy, dostosowany do stylu życia odbiorców, ich wieku oraz poziomu zaangażowania i wielu innych czynników. Sprawia to, że pozycja Fitness - fason życia podkreśla się tym, iż oferta jest skierowana do konkretnej osoby, a nie traktuje o ogólnych aspektach tematycznych, jak inne poradniki. Nad redakcją merytorycznej treści czuwali najlepsi fachowcy, którzy posiadają optymalnyą wiedzę oraz bogate doświadczenie w pracy z ludźmi. Sprawia to, iż publikacja oprócz technicznego przekazu gromadzi także komponenty psychicznej motywacji i zrozumienia, które jest bardzo znaczne dla osób, które decydują się na zmianę swojego stylu życia. Fitness - fason życia pełen jest fachowych porad jak w bezpieczny i sprawny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Mianowicie w treści zawarty pozostał jasny przekaz,dobra dieta powinna skupiać się na przyspieszaniu metabolizmu organizmu, nie na katorżniczych dietach o niskiej kaloryczności. Szczegółowo rozpisane plany żywieniowe i treningowe powodują, iż osoby, które dostosują się do zapisanych porad nie muszą martwić się o niepożądany efekt jo-jo, który wyjątkowo niejednokrotnie pojawia się w sytuacjach źle dopasowanej diety. Pozycja ta mieści szereg profesjonalnie opracowanych kategorii z zakresu korzystnego żywienia takich jak: a) gotowy siedmiodniowy plan dietetyczny b) opisy diet odchudzających c) opisy diet utrzymujących korzystną wagę ciała d) spis wyselekcjonowanych towarów dobranych do każdej z diet w dodatku w e-booku odnaleźć można starannie opracowane zagadnienia z tematu treningu: a) zestaw przyjemnych ćwiczeń aerobowych b) trening interwałowy c) spis części motywacyjnych W Fitnessie - stylu życia podjęte pozostały ciekawe tematy i zawarte odpowiedzi na frapujące pytania: · jak wyglądać promiennie i pięknie? · jak żyć w zdrowy sposób? · jak zdobyć wymarzoną sylwetkę? · jak uzyskać seksowną figurę? Na te pytania i mnóstwo sporo innych udzielone zostały wyczerpujące odpowiedzi w profesjonalnie przygotowanej książce. Fitness - fason życia to pozycja, która jest genialną alternatywą dla nudnych poradników żywieniowych, których czytelnicy posiadają przesyt.