Międzynarodowy bestseller – biblia damskiego zdrowia
„Ciało kobiety, mądrość kobiety" dr Christiane Northrup to ekscytująca podróż przez kobiecość w rozmiarze fizycznym i duchowym. Książka, która na za każdym razem zmieni twoje życie, powodując, iż inaczej spojrzysz na swoje ciało i zrozumiesz zachodzące w nim procesy i poczujesz przepływającą poprzez ciebie energię oraz odmienisz swoje relacje z samą sobą i ze swoim otoczeniem. Jesteś całością: ty, twoje ciało, twój duch. Poznaj siebie i zadbaj o swoje zdrowie.
Zastanów się nad tym, jak traktowane jest żeńskie ciało. Odsłaniane, gdy ktoś szuka w nim biznesowych korzyści i zasłaniane z oburzeniem, gdy spełnia swoje naturalne funkcje. Doświadczające procesów, które brzydzą i wiążą się z tabu i poddawane niekończącym się zabiegom, aby lepiej wpisywać się w kulturowe normy. Z narządami, które w naszym języku czasem choćby trudno nazwać nie medycznie, nie protekcjonalnie i nie wulgarnie. Zdolne do budowania nowego życia i ośmieszane jako niedoskonałe i słabe. Sprawiające dyskomfort i będące źródłem największej przyjemności. Zawsze poddawane kontroli i na cenzurowanym. Problematyczne – a może raczej nierozumiane?
Przed stereotypami, normami opartymi na kruchych podstawach i wierzeniami przeczącymi logice nie zdołała się uchronić nawet medycyna. Damskie problemy fizyczne i psychologiczne często są bagatelizowane, choć szybka reakcja na niepokojące objawy może uratować życie. Przekonanie, iż to naturalne, że kobiety cierpią, a ich ciała są słabe i niewydolne, jest niebezpiecznym mitem, bo pociąga za sobą niedostateczną dbałość o zdrowie fizyczne i psychiczne. To cały komplet problemów, z którymi w najróżniejszych momentach życia mierzy się każda kobieta.
Dr Christiane Northrup, amerykańska ginekolożka i badaczka kobiecości, obala te mity, opierając się na swojej wieloletniej praktyce lekarskiej. Na skutek czego powstał podręcznik dla każdej kobiety – przewodnik po jej organizmie: jego częściach, zachodzących w nim procesach (seksualności, menstruacji, menopauzie, ciąży, porodzie), chorobach i ich źródłach, pokazujący niezwykłą moc i ogromną siłę kobiecego ciała i kobiecości, która nie musi się integrować z dyskomfortem i bólem.
To jednak tylko wierzchołek góry lodowej. Dr Northrup ma do każdej kobiety prośbę: pamiętaj, iż jesteś całością. Składasz się z ciała, ducha i umysłu, które nie są od siebie oddzielone. Tak jak fizyczny dyskomfort wpływa na twój stan psychiczny, tak to, że źle się czujesz z samą sobą, że nie lubisz swojego ciała, nie traktujesz go z miłością, nie słuchasz go – odbija się jak w lustrze w twoim stanie zdrowia.
Autorka nakłania do wsłuchania się w siebie i zrozumienia własnego ciała – najważniejszej rzeczy, jaką posiadamy. Każda kobieta powinna wziąć sprawę w swoje ręce: poznać siebie jak najlepiej; zrozumieć procesy zachodzące w organizmie i w głowie; wsłuchać się w siebie. Twoje ciało, umysł i duch razem składają się na zdrową osobę. Żeby ciało było zdrowe, trzeba zaufać swoim uczuciom i intuicji, która podpowiada nam, co jest dla nas korzystne, a co nam szkodzi.
Dr Christiane Northrup dostarcza rzetelną wiedzę na temat kobiecej anatomii i najczęstszych chorób i przypadłości. Demonstruje metody leczenia jednocześnie w duchu klasycznej medycyny, jak i metod alternatywnych wspomagających terapię, podkreślając, iż psychiczne nastawienie i dążenie do harmonii we wnętrzu siebie i w relacjach ze światem to jedno z najlepszych lekarstw. Jej zdaniem choroba to w głównej mierze sygnał, przy pomocy którego ciało chce nam coś powiedzieć: poprosić o ulepszoną dbałość o jego stan, zmobilizować do przewartościowania życia, zachęcić do introspekcji i ulepszonego poznania siebie; zażegnania konfliktu, nieraz nieuświadomionego, który wyniszcza od środka.
„Ciało kobiety, mądrość kobiety" to lektura konieczna każdej z nas – wyposaży cię w wiedzę na temat twojego ciała i ułatwi ci zmianę nastawienia do swej fizyczności, byś mogła się z samą sobą zaprzyjaźnić, zaakceptować siebie i otoczyć się jak najkorzystniejszą troską – bo na nią zasługujesz.
Autorzy: Christiane Northrup
EAN: 9788363860516
Głębokość: 48.000000
ISBN: 978-83-63860-51-6
ilość stron: 880
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
typ: Książki
Rok wydania: 2019
Szerokość: 175
Wydanie: 3
Wydawnictwo: CoJaNaTo
Wysokość: 240
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Ciało kobiety, mądrość kobiety. jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.