Jak być dobrym dla siebie. życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy (Studio Astropsychologii)

Z mediów docierają do Ciebie dane o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić!

starczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… prawidłowy. Autorka, korzystając ze swego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka oraz badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie.

Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, rozszerzysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź dobry jeszcze dla siebie.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.