Kobiety, które nie chcą się bać Eugeniusz Wilk, Anna Nacher, Magdalena Zdrodowska

"Daj sobie prawo do życia bez lęku i strachu. Skąd bierze się lęk? Czego boją się kobiety? Jak pokonać strach i żyć odważnie? Lęk to uczucie zgubne. Podcina skrzydła, odbiera radość życia, wiarę w siebie i niszczy zaufanie do innych.

sprawia, iż wątpimy we własne umiejętności i nie korzystamy z szans, które przynosi los. Powoduje podejrzliwość i skłonność do nadmiernej kontroli. Pcha nas w objęcia wstydu. Skąd bierze się lęk? Jaka jest różnica między lękiem a strachem? Kiedy powstają zaburzenia lękowe? Czym są ataki paniki i jak sobie z nimi radzić? Czego boją się kobiety w zróżnicowanych obszarach życia? Czy lęk ma dobre strony? Jak stworzyć nową perspektywę, oswoić lęk i przekuć go w odwagę? To część pytań, na które psycholożka i psychoterapeutka Marzena Mawricz odpowiada w swojej książce.

I ukazuje, że życie, w którym strach i lęk nie mają krzywdzącej mocy, jest osiągalne. Jeśli nie chcesz się bać - jest to książka dla ciebie."