Cukier dzieci nie krzepi

Autorzy nakłaniają do zrealizowania pięcioetapowego programu ograniczania cukru w diecie dzieci. Oferują łagodne, stopniowe zmiany nawyków żywieniowych na zdrowe, sprzyjające racjonalizowaniu diety. Dostarczają odpowiedzi na głównie zadawane poprzez rodziców pytania i solidne porady dotyczące rozwiązywania problemów związanych z preferowaniem smaku słodkiego.

W książce wyszukasz: - sugestie, jak stopniowo wycofywać cukier z diety, aby do minimum ograniczyć fizyczne i emocjonalne objawy odzwyczajania od słodkiego - rady, jak zmieniać nawyki żywieniowe dzieci, uczyć je samodzielnego dokonywania zdrowych wyborów i motywować do zdrowego odżywiania - wskazówki, jak wyjaśniać dzieciom w różnorodnym wieku, dlaczego eliminujecie z ich diety większość cukru dodanego, i w jaki sposób planujecie tego dokonać