Żałować czy nie żałować? Jak spoglądanie wstecz pomaga nam ruszyć naprzód

Tą książką Daniel H. Pink, autor bestsellerów „New York Timesa", zmienia nasze spojrzenie na transformacyjny potencjał najmniej rozumianej ludzkiej emocji: żalu. „Bez żalu". Zdarzyło się wam pewnie spotkać osoby, które to hasło uznały za swoją życiową filozofię.

To bzdura, która może być niebezpieczna, twierdzi w tej odważnej i inspirującej książce Daniel H. Pink. Każdy czegoś żałuje; żal to fundamentalna część naszego życia. Jeśli spojrzymy na nasze żale w świeży i kreatywny sposób, możemy je użyć, by podejmować mądrzejsze decyzje, lepiej radzić sobie w pracy i w szkole, pogłębiać nasze poczucie sensu i celu.

W 'Żałować czy nie żałować?' Pink kwestionuje powszechne założenia dotyczące tej emocji i wynikających z nich zachowań, odwołując się do takich dziedzin jak psychologia, neuronauka, ekonomia i biologia.

Korzysta z wyników badań dotyczących nastawienia Amerykanów wobec żalu, przeprowadzonych wśród najliczniejszej w historii grupy osób i z własnego projektu World Regret Survey, w którym udało się zgromadzić wyznania dotyczące żalu od ponad szesnastu tysięcy badanych w stu pięciu krajach.

Na tej podstawie wyodrębnia cztery podstawowe kategorie żalu, które odczuwa większość z nas. Te cztery żale, przekonuje Pink, stanowią niejako „negatyw fotograficzny" dobrego życia. Jeśli uda się nam zrozumieć, czego ludzie najmocniej żałują, to pojmiemy też, co cenią najszczególniej.

A realizując przedstawiony poprzez Pinka prosty, oparty na naukowych badaniach trzyetapowy cykl, możemy przekształcić nasze żale w pozytywną siłę, która pozwoli nam mądrzej pracować i lepiej żyć. 'Żałować czy nie żałować?' to standardowa dla Pinka mieszanka pokaźnych koncepcji, praktycznego podejścia, fascynujących opowieści i sarkastycznego humoru.

To aktualny i nieodzowny przewodnik dobrego życia. 'Jestem zachwycona tym, iż Daniel Pink zajął się jednym z najlepszych (i najtrudniejszych) nauczycieli w moim życiu – żalem. Zawsze wiedziałam, że żal pogłębia moją relację z sobą i z innymi,teraz, dzięki badaniom i opowieściom Dana, rozumiem dlaczego.

Koncepcja „bez żalu" nie oznacza życia z odwagą. Oznacza życie bez refleksji. Świat potrzebuje tej książki i potrzebuje więcej refleksji. Natychmiast'. Dr Brené Brown autorka bestsellera 'Odwaga w przywództwie' 'Jeśli od lat towarzyszy wam przekonanie, iż „bez żalu" to właściwe motto życiowe, ta książka jest dla was.

niezrównanie szczerze, krystalicznie i zwięźle Daniel Pink podsumowuje najnowsze odkrycia naukowe dotyczące spoglądania wstecz i refleksji, co mogło potoczyć się inaczej, wskazując, jak może nas to popchnąć ku szczęśliwszemu, bardziej skutecznemu i uporządkowanemu życiu'.

Angela Duckworth autorka bestsellera Upór 'Jak to niejednokrotnie mu się zdarza, Daniel Pink odmienił moje rozumienie żalu i przekonał mnie do potęgi tego uczucia. Dzięki jego niezwykłym badaniom nie tylko dowiedziałem się, czego przeważnie żałują ludzie, ale pojąłem, jak te żale zoptymalizować.

za każdym razem, gdy czytam książkę Daniela Pin...