Toxic. Jak sobie radzić z osobami, które... - Joanna Jankiewicz - książka

Najtrudniejszym etapem obcowania z drugim człowiekiem jest moment, w którym zdajemy sobie sprawę, iż ta osoba nas krzywdzi. Zniżanie poczucia własnej wartości przez krytykę, obgadywanie, niezdrowa rywalizacja, nieuczciwe traktowanie poprzez kolegów z pracy, niedocenienie ze strony rodziców. Znasz to skądś? Jest to chwila niełatwa, ponieważ stajemy przed wyborem, który dla wielu z nas będzie brzemiennyw skutkach. Zerwać znajomość? A co jeśli to ktoś z naszej rodziny? Czy poradzimy sobie bez tej osoby? Co jeśli nas straszy tym, iż gdy odejdziemy, to targnie się na swoje życie?Każdy ma prawo wiedzieć, co robić, żeby bronić się przed osobą toksyczną.Od teraz nie musisz już czytać niełatwych rozpraw psychologicznych, aby takąosobę zrozumieć, co jest pierwszym krokiem do tego, żeby sobie z nią poradzić.