Św. Hildegarda z Bingen. Po prostu pość

Na czym polega post św. Hildegardy z Bingen?
Jak pozytywnie wpływa on na nasze zdrowie i ciało?
Czym jest lubiany post szesnastogodzinny?

Święta Hildegarda z Bingen już wieki temu rozumiała uzdrawiającą potęgę dobrowolnej rezygnacji z tego, co niepotrzebne, a w swych pismach podkreślała korzyści, które można osiągnąć dzięki adekwatnemu przeprowadzeniu postu.

W bestsellerowej książce autorstwa Brigitte Pregenzer, która od lat sprawnie monitoruje proces terapii postnych u swych pacjentów, znajdziesz:
- porady, jak wprowadzić post św. Hildegardy w życie,
- przepisy i listę produktów koniecznych w czasie poszczenia,
- poręczną pomoc w wychodzeniu z postnych kryzysów,
- opinie osób, które już doświadczyły niezwykłej mocy tego postu.

Spróbuj sprawdzonego od wieków sposobu odbudowy sił ciała i duszy i postaw pierwszy krok ku radosnemu życiu!
(Rh)

Pozycja warta polecenia.