Mówię, więc jestem

O czym jest książka "Mówię, więc jestem"Książka "Mówię, więc jestem" odkrywa solidną rolę, jaką w naszym życiu pełnią słowa. Posiada ona klucze do wydajnego komunikowania się, obrony własnych granic i wyrażania potrzeb.

Autorka, Małgorzata Majewska, bada sposoby, w jakie ludzie komunikują się albo unikają komunikacji, i odsłania psychologiczne mechanizmy stojące za tymi interakcjami. Książka ta pomaga zrozumieć, dlaczego bliscy mogą nas ranić i jak często nieświadomie pozwalamy innym przekraczać nasze granice, dotyczące wyglądu, stylu życia czy osobistych wyborów.

Dzięki niej nauczysz się, jak przy pomocy języka odzyskać kontrolę nad własnym życiem i uczynić go sprzymierzeńcem w ochronie siebie.Komu polecamy tę książkę?"Mówię, więc jestem" jest dedykowana każdemu, kto chce poprawić swoje umiejętności komunikacyjne, postawić zdrowe granice w relacjach z innymi i lepiej wyrażać własne uczucia oraz potrzeby.

Będzie szczególnie wartościowa dla osób, które czują, że ich głos nie jest słyszany, czyposiadają trudności z obroną przed niechcianymi komentarzami i ocenami. Książka ta jest jeszcze dla tych, którzy pragną zbudować bardziej harmonijne i autentyczne relacje z bliskimi.Do jakiej kategorii zaliczana jest ta książka?"Mówię, więc jestem" klasyfikowana jest w kategorii literatury poradnikowej, skupiającej się na komunikacji interpersonalnej, psychologii, a także rozwoju osobistym.

Jest to przewodnik, który łączy wiedzę teoretyczną z funkcjonalnymi wskazówkami, umożliwiając czytelnikom budowanie zdrowszych, bardziej satysfakcjonujących relacji z otoczeniem.