Zdjęcia produktu
Prezentowana oferta sklepu TaniaKsiazka.pl jest najbardziej atrakcyjna cenowo spośród setek sklepów internetowych w naszej bazie. Przeglądaj pełny ranking cen i ofert Porównanie cen następuje w czasie rzeczywistym.
Współczesny świat wymusza na nas ciągłą uważność, prędkie tempo, wielozadaniowość, ogarnianie wszelkich sfer życia naraz. Kolejne wyzwania rzucają nam świeże technologie i media ciągle domagające się naszej koncentracji.
W tej niepozornej książce próbujemy pokazać, jak odłożyć to wszystko na bok i przy pomocy prostych aktywności odzyskać kontakt z własnymi emocjami, myślami i ciałem. Cel jest skromny – pozwolić sobie na wgląd w swoją wewnętrzną przestrzeń – ale efekty mogą być zdumiewające: poczucie obszerniejszej równowagi, kontroli nad życiem, a koniec końców ogólnego dobrostanu.
Z tej książki przepełnionej ergonomicznymi poradami, inspirującymi cytatami i sugestiami prostych, niewymagających żadnego przygotowania aktywności możesz zrobić, co Ci się podoba. Może to być dziennik, szkicownik, notatnik… Ogranicza Cię tylko Twoja wyobraźnia, a cel jest jeden – odzyskanie poczucia spokoju i wglądu gwarantujące siłę i przygotowanie na wyzwania, jakie stawia przed nami codzienne życie.
Książka nazywa się dziennikiem, lecz może być wszystkim, czego obecnie potrzebujesz. Zadanie jest jedno – sprawić, żebyś poświęciła czas na wsłuchanie się w siebie i swoje zapotrzebowania. Zobaczysz, jak prostymi środkami można odzyskać kontakt ze sobą i poczuć siłę płynącą z mądrego wglądu.
Tytuł Dziennik dobrostanu. Kreatywne inspiracje Autor Opracowanie zbiorowe Tłumacz Aleksander Kmak Wydawnictwo Arkady EAN 9788321351995 ISBN 9788321351995 Kategoria Poradniki\Hobby ilość stron B316D50D-F379-4633-A8FB-F20886514236 Rok wydania 2021 Wydanie 1
W naszym rankingu znajduje się 1 promocyjnych ofert w cenie 25,14 zł.
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Dziennik dobrostanu. kreatywne inspiracje. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.