Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być niemało.
Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego,mnóstwo osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz wiedział, jak ćwiczyć mózg.
Nauczysz się wzmacniać swoje myślenie, pozbędziesz się ograniczających schematów i poznasz produktywne sposoby na stres. Oczyść umysł i odblokuj drzemiący w tobie potencjał! Tytuł Uwolnij się od lęku i stresu.
5 prostych kroków na pozbycie się negatywnego myślenia i odzyskanie zdrowego umysłu Autor Caroline Leaf Tłumacz Krzysztof Sołowiej Wydawnictwo Vital EAN 9788382723779 ISBN 9788382723779 Kategoria Poradniki\Motywacyjne ilość stron 360 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 1
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne......47,14 zł
Dzięki tej książce poznasz najlepsze metody i strategie ochronne przed negatywnymi energiami każdego rodzaju. Nauczysz się prostych ćwiczeń pozwalających...30,46 zł
Potęga podświadomości. Jak pokonać przeszkody skrywane w umyśle$272 Czy wiesz, że podświadomość rejestruje wszystkie wydarzenia, jakie dzieją...60,08 zł
W tym poradniku Autorzy, specjaliści tantry, a także masażu erotycznego, obnażają przed Tobą świat męskiej rozkoszy! Odkryjesz, jak krok po kroku,...35,24 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Uwolnij się od lęku i stresu. 5 prostych kroków na pozbycie się negatywnego myślenia i odzyskanie zdrowego umysłu. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.