Jak przeprogramować swój mózg (Studio Astropsychologii)

Zrób pierwszy krok w kierunku prawdziwej ewolucji! Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego w twoim umyśle ciągle powtarzają się te same negatywne myśli i emocje$58 Dlaczego wciąż dajesz się krzywdzić$59 Popadasz w te same krzywdzące nawyki lub ograniczające wzorce myślowe, mimorewelacyjnie wiesz, iż będziesz czuł się źle$60 Cały czas coś powstrzymuje cię przed osiągnięciem szczęścia i rozwoju osobistego$61 Klucz do rozwiązania tych problemów kryje się w twoim mózgu.

Dr Joe Dispenza, wykładowca, badacz i autor bestsellerów, takich jak: Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał, Jak zerwać z nałogiem bycia sobą oraz linii medytacji, spędził dziesięciolecia badając ludzki mózg.

W tej książce demonstruje, w jaki sposób on ewoluuje. Uczy się nowych umiejętności, rozwija zdolność koncentracji, a nawet uzdrawia ciało i psychikę. Przełam negatywne nawyki i zastąp je pozytywnymi Dzięki dynamicznemu połączeniu nauki i przystępnych instrukcji, dr Dispenza uczy, jak używać najważniejszego narzędzia w twoim ciele -- mózgu.

Dowiesz się jak mózg przechowuje informacje i dlaczego w kółko utrwala te same wzorce zachowań. Odkryjesz, w jaki sposób twoje myśli powodują reakcje chemiczne, które sprawiają, że jesteś uzależniony od wzorców, uczuć i emocji.

jeszcze tych, które sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy. Kiedy poznasz odpowiedzi na wszystkie te pytania, będziesz mógł z powodzeniem przejąć kontrolę nad swym mózgiem i umysłem. Z pomocą wskazówek Autora, dotrzesz do źródła negatywnych wzorców myślenia i złych nawyków, przełamiesz je i przeprogramujesz na świeże - pozytywne.

Ich zmiana pomoże ci przerwać cykle, które trzymają cię w pułapce. To terapia, która otworzy cię na świeże możliwości rozwoju osobistego i duchowego oraz szczęście i satysfakcję emocjonalną! Neuronaukowa alternatywa dla twojego mózgu Ta książka stanowi alternatywę dla modelu myślenia, zgodnie z którym ludzki mózg jest niezmiennie uzwojony.

Według tego modelu posiada on coś w rodzaju neurosztywności, która objawia się brakiem sprężystości i nawykowymi zachowaniami. Dr Dispenza udowadnia, iż to nieprawda. Dzięki posiadaniu unikalnego płata czołowego jesteśmy cudami rozciągliwości, adaptabilności i neuroplastyczności.

Pozwala nam to nie tylko przeformułowywać i przekształcać połączenia neuronowe,na ogół kreować świeże pożądane zachowania. Właściwie dbając i rozwijając płat czołowy, np. Przez medytację czy ćwiczenia mentalne, mamy więcej mocy zmieniania mózgu, zachowań, osobowości i - w ostatecznym rozrachunku - naszej rzeczywistości, aniżeli niegdyś sądziliśmy!

Joe Dispenza daje ci narzędzia do wprowadzania prawdziwych zmian w twoim życiu świeże myślenie, opisane w tej książce, pomoże ci dosłownie przeprogramować twój mózg, by zmienić zachowania, reakcje emocjonalne oraz wzorce tworzenia nawyków.

Ta swego rodzaju terapia jest oparte na ćwiczeniach mentalnych, które nie tylko rozgrzewają twoje sieci neuronowe,również powstrzymują nieświadomość przed błądzeniem i rozpraszaniem. Ćwiczenia mentalne wytyczają ścieżki, którymi ciało podąża za umysłem.

Budują obwody, które,,goszczą" w nowym poziomie umysłu. To deklarowanie, kim świadomie postanawiasz być, poprzez pamiętanie, jak chcesz żyć. Przygotowuje cię to do świadomego działania zgodnie z intencją.

Zmieniając zachowanie, pokazujesz nowy sposób bycia, który wywoła świeże doświadczenia, utrwalane w pamięci niedeklaratywnej. Po osiągnięciu tego podświadomego stanu istnienia nic z zewnątrz nie wywoła już w tobie postaw z przeszłości.

Wtedy dokonasz prawdziwej zmiany! Pomoże ci w tym dr Joe Dispenza!