Radość naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć (Czarna Owca)

Poddaj się swemu ciału i odzyskaj radość! Aleksander Lowen, odkrywa na kartach tej książki, jak odzyskać naturalny, dziecięcy stan radości, poprzez ćwiczenia, które przywracają ciału witalność i wyzwalają energię ze stłumionych uczuć. Dzięki przeszło czterem dekadom własnej praktyki klinicznej, Lowen demonstruje nam, jak bolesne emocjonalne doświadczenia - wykorzystywanie seksualne, lęk przed śmiercią, złość czy złamane serce, którego doświadcza każdy człowiek w życiu - manifestują się w ciele. Uczy, w jaki sposób słuchać i odpowiadać na te specyficzne sygnały w ciele, które są wewnętrznym krzykiem o wolność. Pełne wigoru życie, które jest konsekwencją terapii, niesie ze sobą sporo korzyści, jak chociażby pokaźniejszą satysfakcję seksualną czy wyższy poziom uduchowienia. Radość to doskonały, przynoszący nadzieję i dokonujący transformacji przewodnik napisany przez jednego z pionierów terapii skierowanej na związek ciała i umysłu.