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Faszien-yoga, m. dvd (Trias)

(2016 / 134 / miękka / 9783432100715)
Literatura obcojęzyczna Trias
Dostepność na dzień 19.12.2024: w magazynie

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Opis produktu Faszien-yoga, m. dvd

Yoga mit dem FaszienPLUS.§§Ihr Körper ist gelöst und entspannt, Ihr Geist beschwingt und frei - Sie kennen und schätzen diese entspannenden Effekte des Yoga. Mit Faszien-Yoga wird das ganzheitliche Yoga-Training noch tiefgehender. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmäßige Bewegung. Faszien-Yoga löst tiefste Verspannungen, regeneriert und strafft Ihr Bindegewebe. Und die verblüffend einfachen Variationen klassischer Asanas aus dem Yin-Yoga und dem Power-Yoga bringen Abwechslung in Ihre Übungspraxis.§§- Vielfalt für die Praxis: Über 200 FaszienPLUS-Variationen bekannter Asanas§- Faszinierende Einblicke: Grafiken erklären und zeigen die beim Üben angesprochenen Faszienketten.§- Spezifische Faszienprogramme: 7 abgestimmte Yoga-Flows für Rücken, Nacken, Entspannung und mehr - alle auch auf DVD.

Dane oraz specyfikacja:

  • Kategoria

    Literatura obcojęzyczna

  • Producent

    Trias

  • ISBN

    9783432100715

  • Oprawa

    Miękka

  • Ilość stron

    134

  • Rok wydania

    2016

  • Przecena

    -

  • Opinia użytkowników

    -

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  • Faszien-Yoga, m. DVD (sklep Libristo.pl)
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