Zdjęcia produktu


Practice of nada yoga (Inner Traditions Bear and Company)

(2014 / 224 / miękka / 9781620551813)
Literatura obcojęzyczna Inner Traditions Bear and Company
Dostepność na dzień 18.12.2024: w magazynie

Promocyjna oferta cenowa:

77,29 zł
Sklep Libristo.pl
Przejdź do sklepu Najlepsza oferta w bazie!
Przejdź do sklepu 77,29 zł - najtaniej w bazie!

Prezentowana oferta sklepu Libristo.pl jest najbardziej atrakcyjna cenowo spośród setek sklepów internetowych w naszej bazie. Przeglądaj pełny ranking cen i ofert Porównanie cen następuje w czasie rzeczywistym.

Recenzje i opinie

Opis produktu Practice of nada yoga

The ancient practice of nada yoga is not complex. It is the yoga of listening. It is a journey from the noise of the external world inward to a place of peace and bliss, to the source of the transformational power of sound--the nada. Aby meditating on the inner sacred sound of the nada, we can release ourselves from mind chatter and obsessive thinking. We can still the body, quiet the mind, and open the heart to create a state of mind where joy naturally arises. Sharing his experiential understanding of the classic Hatha Yoga Pradipika, Baird Hersey offers precise, step-by-step instructions on how to find the inner sound of the nada. He explains the first three levels of sound--first, how to truly hear the ordinary sounds of the world around us (vaikhari); second, how to quiet the sounds of the mind (madhyama), such as sound memories and internal dialogue; and third, how to access visual sounds (pashyanti), tapping in to our ability to see sounds and hear colors. Mastering the first three levels prepares one for the fourth level of sound (para), the heart of the practice that connects one to the inner sound of the nada.The author provides detailed exercises to guide you through each level of sound and instructions for a daily nada yoga meditation practice. Hersey explains that aby focusing our minds on this internal sound we reunite our essential self with the eternal and infinite. In this re-union we find bliss in both body and mind, an uplifted spirit, and heightened states of consciousness.

Dane oraz specyfikacja:

Ranking ofert - najlepsze promocyjne ceny 2017

  • Practice of Nada Yoga (sklep Libristo.pl)
    77,29 zł Sklep Libristo.pl
    Przejdź do sklepu

W naszym rankingu znajduje się 1 promocyjnych ofert w cenie 77,29 zł.

Opinie i recenzje użytkowników

Dodaj opinie lub recenzję dla Practice of nada yoga. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.

Produkty powiązane

Inne w kategorii Literatura obcojęzyczna