Body positive. superprzewodnik po ciałopozytywności Ya (Ya!)

Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych fotografii i porad dotyczących tego, jak być „doskonałą wersją siebie”.

To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, iż ideały nie istnieją, podobnie jak kanony ładna.

Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane informacje, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów i młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane.

Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie – o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także niełatwych tematów, wyjątkowo bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i nieprzystępny świat, nie za każdym razem im przyjazny.

Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania i cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD). Z zasady jednak ma na celu uświadomić swym czytelnikom,mnogość jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się udoskonalone i bardziej komfortowe niż podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją.

Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest nadzwyczajne. Tytuł Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności Autor Nicola Morgan Wydawnictwo YA! EAN 9788328094253 ISBN 9788328094253 Kategoria Książki dla młodzieży\Poradniki ilość stron 304 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka