Trening neurostymulacyjny dla jeźdźców (Marco Pappalardo)

Wszystko początkuje się w głowie, jeździectwo dodatkowo. To mózg steruje naszym ciałem, jego produktywnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie badania, opracował prosty system treningowy, który efektywnie poprawi twoje jeździectwo poprzez neuroaktywizację obszarów mózgu odpowiadających za stabilność, równowagę, wyczucie rytmu czy efektywność widzenia.

Dzięki niemu poprawisz postawę ciała, produktywność ruchową i ograniczysz ból. Rozwiążesz również swoje problemy z propriocepcją i równowagą, trwale rozluźnisz napięcia mięśniowe w ciele i poprawisz zdolność koncentracji i szybkość reakcji.

dzięki czemu systemowi zyskasz sposób na przepracowanie lęków i traumy. To wszystko przełoży się bezpośrednio na skuteczność dosiadu, działanie pomocy jeździeckich oraz pewność siebie w siodle i radość z jazdy konnej.

W książce przedstawiono 62 ćwiczenia wraz ze szczegółowymi instrukcjami ich wykonania. Dzięki treningowi neurostymulacyjnemu nauczysz się: czym są bodźce i jak je rozróżniać, rozpoznawać, jak funkcjonują i współpracują najważniejsze układy ruchowe, identyfikować swoje kluczowe obszary problematyczne i słabości, dobierać właściwe bodźce i ćwiczenia do swego jednostkowego programu treningowego.

Trening neurostymulacyjny sprawi, że poczujesz się lżej i pewniej na końskim grzbiecie i staniesz się sprawniejszym i bardziej rozluźnionym jeźdźcem. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.