Ćwiczymy jogę inspirując się naturą! Zapraszamy do perfekcyjnej zabawy, która aktywizuje, rozwesela, a także łączy niewiele znaczących i obfitych! Ta interaktywna książka zapoznaje dzieci z naturą i podstawami jogi, wspierając ich zdrowie i prawidłowe samopoczucie. Zabawne i łatwe do zapamiętania wierszyki wyjaśniają każde ćwiczenie, a urocze obrazki prezentują pozycje wykonywane poprzez dzieci. Pozycje jogi pochodzą z obserwacji przyrody dlatego dzieci poznają zwierzęta przedstawione w książce, a ćwicząc naśladują je - rozciągają się jak kot, pełzają jak krokodyl, czy skaczą jak konik polny!
Słowo „joga" oznacza jedność, gdyż łączy ona ciało, umysł i duchowość. Regularnie ćwicząc jogę, dzieci nabierają siły, rozwijają elastyczność i zręczność. Joga pomaga im się skupić i wyciszyć. Dzięki ćwiczeniom rozładowują swoją energię i lepiej radzą sobie z emocjami. W książce znajduje się 26 uproszczonych pozycji jogi, takich jak „pies" (pozycja psa z głową w dół), „hipopotam" (pozycja dziecka) czy „tygrys" (pozycja kota). Na końcu umieszczone jest ilustrowane zestawienie ćwiczeń jogi wraz z ich nazwami.
Joga to silne mięśnie, jasny umysł, spokój ducha i nieprzeciętna zabawa!
„ABC Joga" to książka z serii „ABC" promującej zdrowy styl życia, integrację, akceptację i wartości, dzięki którym twoje dziecko nadzwyczajnie się rozwija zachowując emocjonalną równowagę i wyśmienite samopoczucie!
Autorzy: Christiane Engel
EAN: 9788365793751
Głębokość: 6.000000
ISBN: 978-83-65793-75-1
liczba stron: 36
Oprawa: Miękka
rodzaj: Książki
Rok wydania: 2023
linia: ABC
Szerokość: 230
Tłumaczenie: Vera Spark
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Smart Books
Wysokość: 230
Zrozumienie emocji, których doświadczamy jest konieczne, żeby być szczęśliwym człowiekiem i tworzyć relacje z innymi ludźmi. Dzięki sprawdzonym...22,63 zł
Poznaj historię Stephena Hawkinga! Kiedy Stephen był niewielkim chłopcem, uwielbiał nocą obserwować niebo i rozmyślać, jak działa wszechświat....27,50 zł
Ćwiczymy jogę inspirując się naturą! Zapraszamy do świetnej zabawy, która aktywizuje, rozwesela oraz łączy niewielkich i obfitych! Ta interaktywna...25,87 zł
Niezwykła podróż przez dzieje sztuki, podczas której dzieci poznają wielkich artystów i artystki, światowe arcydzieła i zrozumieją moc sztuki....30,90 zł
Nowa edycja bestsellerowej kolekcji MOJE PIERWSZE 100 SŁÓW! Pierwsza książeczka maluszka do nauki podstawowych słów i poznawania otaczającego...23,00 zł
Nowość z bestsellerowej linii MOJE PIERWSZE 100 SŁÓW! Pierwsza książeczka maluszka do nauki podstawowych słów i poznawania otaczającego świata...22,67 zł
Pierwsza książeczka maluszka do nauki podstawowych słów i poznawania otaczającego świata przedstawionego na spektakularnych barwnych obrazkach.dedykowana...12,97 zł
znikomy Pablo zapowiadał się na znacznego artystę: potrafił rysować, jeszcze zanim nauczył się mówić, a swój pierwszy obraz namalował w wieku...28,34 zł
Kiedy Neil był znikomy, ojciec zabrał go na zawody lotnicze i chłopiec odkrył pasję do latania. Licencję pilota zdobył szybciej niż prawo jazdy,...28,89 zł
Ola chciałaby mieć psa, ale nie wie czy jej marzenie się spełni. Jest niemało psich ras, opieka nad zwierzęciem to duża odpowiedzialność, a mama...22,63 zł
znikoma Agnes urodziła się w Skopje w Macedonii jako najmłodsza z trojga rodzeństwa. Od dziecka wiedziała, iż chce poświęcić życie religii. Fascynowały...25,00 zł
nieduża Norma Jeane chciała, żeby jej imię znalazło się kiedyś na sporym ekranie. Większość swego niełatwego dzieciństwa spędziła w sierocińcach...25,48 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Abc joga. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.