Mój spokój (Zakamarki)

Cztery relaksacje słowno-ruchowe, które pomogą dziecku odprężyć się i prawidłowo poczuć tu i , a także w dłuższej perspektywie.

Opis każdej relaksacji posiada:
• część informacyjną dla rodzica, czyli wyjaśnienie celu i przebiegu relaksacji oraz opis ruchu, jaki ma wykonywać dziecko
• część praktyczną do pracy z dzieckiem, czyli tekst z ilustracjami do wspólnego czytania, oglądania i praktykowania.

Ćwiczenia są proste i przyjemne, dzięki temu dziecko momentalnie je zapamięta. Przyswojone sekwencje ruchowe pomogą mu zrelaksować się w ciągu dnia, pogłębić wewnętrzne zaufanie, rozluźnić napięcia w ciele, pobudzić energię i zachować równowagę.

Wspólne chwile odprężenia dzieci i rodziców to doskonała praktyka. Poczujcie, jak pozytywnie wpływa ona jednocześnie na ciało, jak i na ducha, i przekonajcie się, iż będzie procentować poprzez całe życie!

Anne Crahay inspiruje się wytwarzaną w latach 80. XX wieku metodą edukacyjną Brain Gym®, która łączy procesy myślowe (brain) z ciałem (gym) i bazuje na przyjemności uczenia się w ruchu. Książka powstała we współpracy z Marie-Anne Saive, specjalistką kinezjologii edukacyjnej i metody Brain Gym®.

Tytuł Mój spokój Autor Anne Crahay Tłumacz Katarzyna Skalska Wydawnictwo Zakamarki EAN 9788377761878 ISBN 9788377761878 Kategoria Książki dla dzieci\Literatura seria Relaksacje liczba stron 9A1B4427-A0DF-4E7B-853A-D0BB0DC168CA Rok wydania 2021 Oprawa Twarda Wydanie 1