Jak można sobie pomóc, zmieniając niektóre przyzwyczajenia? Jakich produktów żywnościowych unikać, a których można śmiało używać? Jak przyrządzać posiłki, żeby były pomocne w walce z refluksem? Jak bratać produkty? Co można pić? Czy zioła pomagają? Czy są jakieś inne sposoby walki z refluksem, których nie znasz?
Audiobook „Naturalne sposoby na refluks” skierowany jest do osób, które wiedząmają refluks i co jakiś czas muszą się zmagać z jego nawrotami w różnorodnym nasileniu, w przeróżnych postaciach i w przeróżnych sytuacjach. Dla osób, które mają świadomośćtradycyjna farmakoterapia może nie powinna trwać przez całe życie. A także dla osób, którym leki albo nie pomagają albo pomagają niewystarczająco.
Skoro za refluks odpowiedzialne są powszechne nawyki żywieniowe i wyuczone zachowania, to czy nie logiczne jest wziąć się za niego u samego źródła?
W audiobooku znajduje się specjalnie opracowana piramida żywienia, która ułatwia codzienne życie. Dekalog refluksera w formie łatwej do zapamiętania formuły opisuje, jakich zachowań unikać. Jak spać, jeść, pić i żyć, by refluks odpuścił.
solidne strony audiobooka:
- Wyjaśnia wpływ stylu życia na refluks.
- mieści porady: czego unikać, a co pomaga.
- proponuje antyrefluksowy styl żywienia.
- gromadzi postępową piramidę żywienia dla reflukserów.
- Wyjaśnia, które zioła są naprawdę pomocne w refluksie i jak je przyrządzić.To wszystko na podstawie najnowszych badań i wytycznych współczesnej medycyny.
Refluks to nie tylko zgaga i ból brzucha! Kwas żołądkowy potrafi dotrzeć choćby powyżej przełyku, do nosa, uszu i zatok!Czy wiesz, jakie badania...157,25 zł
Jakie badania należy wykonać, żeby rozpoznać refluks i stopień jego progresywnia? Wbrew pozorom gastroskopia nie jest w stanie jednoznacznie...45,52 zł
Czy wiesz,różnorodne typy refluksu leczy się inaczej?W zależności od tego, czy mamy do czynienia z konwencjonalnym refluksem-żołądkowo przełykowym,...45,52 zł
Chcesz w bezpieczny sposób zwiększać dietę u swego maluszka? Po przeczytaniu tej książki będziesz wiedzieć, od czego zacząć i nauczysz się krok...77,96 zł
Wielu rodziców zastanawia się jak rozszerzać dietę niemowlaka, dlatego w oparciu o swoje doświadczenie, jako mamy 6 dzieci i lekarza pediatry,...110,53 zł
Zgaga dokucza aż 50% do 80% kobiet w trzecim trymestrze ciąży. Nie dość, że pod koniec ciąży coraz trudniej toleruje się powiększającą się masę...30,29 zł
Jak można sobie pomóc, zmieniając niektóre przyzwyczajenia? Jakich produktów żywnościowych unikać, a których można śmiało używać? Jak przyrządzać...45,52 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Refluks. naturalne sposoby, czyli o tym jak zmienić dietę i styl życia aby żyło się lepiej. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.