Wystarczająco dobra. o czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji (Media rodzina)

„Cześć, tutaj Gosia. Jeśli czytasz tę książkę, to być może wiesz, kim jestem, i całkiem prawidłowo mnie znasz. Ale jestniemało rzeczy, których o mnie nie wiesz. Chciałabym powiedzieć Ci, że jestem taka jak Ty. Czasem niepewna, czy robię prawidłowo, a czasem przekonana o swojej racji. Czasem zakochana w życiu i w sobie, a czasem patrząca na siebie i innych z wahaniem. Ta książka jest relacją z mojej drogi w głąb siebie. Jest spisem moich refleksji, przemyśleń, niepewności, smutków i sukcesów. Chciałam, by była zbiorem swobodnych myśli, tak żebyś, Droga Czytelniczko, mogła sięgnąć po nią w każdym momencie, otworzyć w dowolnym miejscu i przeczytać kilka słów, być może ku pokrzepieniu, a może ku refleksji. Cieszę się, że jesteś tutaj ze mną i dziękuję Ci, iż zechciałaś do mnie zajrzeć. Zapraszam do środka." Książka napisana poprzez najbardziej znaną i najsympatyczniejszą polską joginkę, Gosię Mostowską. Jej kanał na YouTubie subskrybuje ponad 400 tysięcy osób, które razem z nią ćwiczą, medytują, dbają o swoje zdrowie i o swój dobrostan psychiczny. Jej kojący głos jest lekarstwem na stres i pośpiech, a szczere wpisy na Instagramie przynoszą pokrzepienie wielu kobietom. Książkę Gosi tworzą pomiędzy innymi skategoryzowane wpisy z jej bloga i Instagrama, w których opowiada o swoim życiu, swojej karierze zawodowej i o swej drodze do samoakceptacji. Pokazuje, żekorzystnie się czuć w swej skórze, trzeba nauczyć się o siebie dbać, pokochać siebie i sobie zaufać. I że wcale nie trzeba być genialną. Tytuł Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji Autor Małgorzata Mostowska Wydawnictwo Media Rodzina EAN 9788382652703 ISBN 9788382652703 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty liczba stron 256 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka