#wspinaczka. podręcznik dla początkujących i średnio zaawansowanych (Bezdroża)

"Autorska metoda ",Yetiego",

Co każdy wspinacz wiedzieć powinien, czyli kompleksowo o wspinaczce

Podręcznik, który trzymasz w ręku, to kompleksowa baza wiedzy o wspinaczce, pozycja obowiązkowa dla każdego wspinacza - od początkującego po bardziej zawansowanego. Porusza spory zakres zagadnień: od podstawowych informacji o tym, czym właściwie jest wspinaczka, jakie są jej rodzaje, jakie zasady w niej obowiązują, poprzez przegląd sprzętu, węzłów i technik wspinania zarówno na nienaturalnej ściance, jak i skałkach, po ergonomiczne wskazówki dotyczące wspinaczki wielowyciągowej. Nie zabrakło także kwestii związanych z treningiem wspinaczkowym czy autoratownictwem.

Przy czym to nie tylko papierowa,dodatkowo multimedialna instrukcja wspinaczki - zamieszczone w środku fotografie, rysunki i kody QR pozwolą Ci w jednej chwili zobaczyć, jak wygląda poręczne zastosowanie danej techniki czy sposób wiązania węzłów. Budowa podręcznika ułatwi szybkie znalezienie trafnego działu, a następnie wystarczy jedno spojrzenie, by zrozumieć zagadnienie, które Cię interesuje. Nie musisz czytać tej książki od pierwszej do ostatniej strony - może Ci towarzyszyć w trakcie wyjazdów czy treningów, aby w dowolnym momencie dostarczyć podstawowej wiedzy, koniecznej do realizacji Twoich wspinaczkowych planów.

Podręcznik, który trzymasz w ręku, jest odzwierciedleniem mojej filozofii poruszania się w terenie skalnym po drogach ubezpieczonych, jak także drogach wielowyciągowych z naturalną asekuracją. Zakres i treść podręcznika nie są zbieżne z programem szkolenia Polskiego Związku Alpinizmu, wynikają z moich osobistych doświadczeń. Pamiętaj,w trakcie uprawiania wspinaczki należy zachować najwyższą ostrożność.



Marcin ",Yeti", Tomaszewski"