"Autorska metoda ",Yetiego",
Co każdy wspinacz wiedzieć powinien, czyli kompleksowo o wspinaczce
Podręcznik, który trzymasz w ręku, to kompleksowa baza wiedzy o wspinaczce, pozycja obowiązkowa dla każdego wspinacza - od początkującego po bardziej zawansowanego. Porusza spory zakres zagadnień: od podstawowych informacji o tym, czym właściwie jest wspinaczka, jakie są jej rodzaje, jakie zasady w niej obowiązują, poprzez przegląd sprzętu, węzłów i technik wspinania zarówno na nienaturalnej ściance, jak i skałkach, po ergonomiczne wskazówki dotyczące wspinaczki wielowyciągowej. Nie zabrakło także kwestii związanych z treningiem wspinaczkowym czy autoratownictwem.
Przy czym to nie tylko papierowa,dodatkowo multimedialna instrukcja wspinaczki - zamieszczone w środku fotografie, rysunki i kody QR pozwolą Ci w jednej chwili zobaczyć, jak wygląda poręczne zastosowanie danej techniki czy sposób wiązania węzłów. Budowa podręcznika ułatwi szybkie znalezienie trafnego działu, a następnie wystarczy jedno spojrzenie, by zrozumieć zagadnienie, które Cię interesuje. Nie musisz czytać tej książki od pierwszej do ostatniej strony - może Ci towarzyszyć w trakcie wyjazdów czy treningów, aby w dowolnym momencie dostarczyć podstawowej wiedzy, koniecznej do realizacji Twoich wspinaczkowych planów.
Podręcznik, który trzymasz w ręku, jest odzwierciedleniem mojej filozofii poruszania się w terenie skalnym po drogach ubezpieczonych, jak także drogach wielowyciągowych z naturalną asekuracją. Zakres i treść podręcznika nie są zbieżne z programem szkolenia Polskiego Związku Alpinizmu, wynikają z moich osobistych doświadczeń. Pamiętaj,w trakcie uprawiania wspinaczki należy zachować najwyższą ostrożność.
Marcin ",Yeti", Tomaszewski"
"Bushcraft, czyli umiejętność radzenia sobie bez pokaźniejszego trudu na łonie natury, z łatwością staje się pasją. Dłuższe wyprawy do lasu,...31,68 zł
Survival to nie bajka dla grzecznych dzieci. Uprawianie survivalu, który tłumaczy się jako sztukę przetrwania, ma nas przygotować do wyjścia...28,76 zł
Karol Nienartowicz fotografuje góry od 2003 roku. Po analogowych początkach w 2005 roku zainteresował się fotografią cyfrową, dzięki której tak...56,99 zł
Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu progresywnych technik wspinaczkowych i zbiór użytecznych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru...96,19 zł
"Bushcraft oznacza umiejętność radzenia sobie bez większego trudu na łonie natury. Jeśli chce się spróbować tej wyjątkowej sztuki, trzeba zdobyć...32,84 zł
Książka "Bushcraft. Co jeść, gdzie to znaleźć i jak przyrządzić?" wydawnictwa Bezdroża. Bushcraft oznacza umiejętność radzenia sobie bez większego...32,59 zł
Przewodnik Polska. Ucieczki z miasta to zbiór 75 propozycji wycieczek po całej Polsce - jednodniowych i weekendowych. Skorzystaj z pomysłów na...49,59 zł
W przewodniku opisujemy drogi, które uznaliśmy za atrakcyjne i ciekawe. Rzecz jasna inspirowaliśmy się przy tym także optymalną literaturą alpejską....96,75 zł
Kiedy przemieszczamy się w górę doliny Piawy, nie sposób nie poczuć, iż otacza nas wyjątkowy krajobraz. Naturalny, a jednocześnie zamieszkany...49,64 zł
Wietnam, rdzeń dawnych Indochin Francuskich, po dekadach burzliwej historii zajął należne mu miejsce jednego z najmocniej niebanalnych dla podróżników...19,31 zł
Sardynia to wyspa, którą można zwiedzać tygodniami, a mimo to opuszczać ją z odczuciem niedosytu. Tajemnicze relikty cywilizacji prehistorycznych...18,30 zł
ALPY WSCHODNIE – alpejskie szczyty blisko Polski. Dzisiaj już nie znajdziesz żadnej wymówki aby tam nie pojechaćCzy jest coś przepiękniejszego...53,44 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla #wspinaczka. podręcznik dla początkujących i średnio zaawansowanych. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.