Przewaga szczęścia. w jaki sposób pozytywne nastawienie napędza sukcesy zawodowe i osobiste (Studio emka)

Odkryj tajemnicę szczęścia i odnoś sukcesy w domu i w pracy.

Oto książka, która stanowiła inspirację dla jednego z najpopularniejszych występów w ramach procesu TED Talks. Shawn Achor, którego książki znalazły się na liście bestsellerów „The New York Times", prezentuje w niej, jak pozytywne przeprogramowanie mózgu pomaga osiągać sukcesy w sferach zawodowej i osobistej w każdej z pełnionych ról społecznych i rodzinnych.

Zgodnie z obiegowymi przekonaniami osiągnięcie sukcesu zapewni nam szczęście. Otrzymanie genialnej posady, awansu, utrata zbędnych kilogramów mają moc uszczęśliwiania. Jednak z naukowego punktu widzenia prawo to działa w odwrotnym kierunku: to szczęście napędza sukcesy, a nie odwrotnie.

Badania dowodzą, iż szczęśliwi pracownicy są bardziej sprawni, kreatywni i lepiej radzą sobie z problemami niż ich nieszczęśliwi koledzy. Pozytywnie nastawieni ludzie są pokaźnie zdrowsi i mniej zestresowani, angażują się także w głębsze interakcje społeczne.

Czerpiąc z własnej pracy naukowej – w tym najszerzej zakrojonego badania dotyczącego szczęścia, jakie kiedykolwiek przeprowadzono – oraz z doświadczeń zdobytych w trakcie konferencji i lekcji w czterdziestu dwóch krajach, Achor przedstawia, jak zmienić swój sposób myślenia na bardziej pozytywny i optymistyczny, żeby móc potem użyć przewagę szczęścia w karierze, życiu osobistym, a choćby utrzymaniu zdrowia.

Wśród jego strategii wyszukamy:
- efekt Tetris: jak wyszkolić mózg, aby dostrzegał okazje i pomagał nam je wykorzystywać,
- inwestycje społeczne: jak czerpać korzyści z rozbudowanej sieci wsparcia społecznego,
- efekt fali: jak wywoływać rozchodzenie się pozytywnych zmian w zespołach, firmach i rodzinach.

To lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce się rozwijać pomimo narastających stresów i powszechnego negatywizmu. Przewaga szczęścia dowodzi, jak nieznaczne zmiany nastawienia, a także nawyków mogą przełożyć się na konkretne korzyści w domu, pracy i innych dziedzinach naszego życia.

Tytuł Przewaga szczęścia. W jaki sposób pozytywne nastawienie napędza sukcesy zawodowe i osobiste Autor Shawn Achor Tłumacz Małgorzata nieznacznecka Wydawnictwo Studio Emka EAN 9788366142985 ISBN 9788366142985 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty liczba stron 280 Format 13.5x21x1.8 cm Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.35 kg