Zdrowie. nie daj się chorobie (Janus Andrzej)

Nowa edycja bestsellerowego poradnika Zdrowie. Nie daj się chorobie w dostępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować efektywnie działający układ wytrzymałościowy.

Autor prezentuje zasady korzystnego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swym organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego w poradniku są poruszane pomiędzy innymi takie tematy, jak: wykorzystywanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii i zapobieganie i walka z nadwagą i otyłością.

dodatkowo zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tą książką będzie to łatwiejsze i sprawniejsze.

Pierwsze wydanie poradnika ukazało się pt. Postaw na zdrowie. Tytuł Zdrowie. Nie daj się chorobie Autor Andrzej Janus Wydawnictwo Szara godzina EAN 9788367102179 ISBN 9788367102179 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie liczba stron 280 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 1