Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (choćby z czekolady, kawy i wina!). Możesz obniżyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz polepszając swoje samopoczucie i zdrowie.
Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? nad wyraz dobrze. Starczy, iż uwierzysz w naukę. Dwoje dietetyków z Uniwersytetu Surrey udowodniło, że kluczowa w redukcji komórek tłuszczowych jest aktywizacja tzw.
genów sirtuinowych. A w ich uruchomieniu pomagają polifenole, elementy odżywcze występujące w niektórych roślinach. Zamiast sobie odmawiać, starczy dołożyć do swej diety kilkadziesiąt „produktów sirtuinowych”.
Tak, to naprawdę jest aż tak proste. Po światowym bestsellerze Dieta sirt Aidan Goggins i Glen Matten wracają z dziesiątkami prędkich i poręcznych przepisów, także w wersji wegetariańskiej, wegańskiej i bezglutenowej.
Ta książka to unikatowa szansa na szybkie wdrożenie programu, dzięki któremu bez wysiłku zaczniesz tracić kilogramy już w pierwszym tygodniu. Później, dzięki gotowym jadłospisom, trwale uzupełnisz swoją dietę o kluczowe produkty sirt, unikając efektu jo-jo.
Skorzystaj z jedynej oryginalnej diety twórców sirtfood i zmień swoje życie! Tytuł Dieta SIRT. Przepisy Autor Aidan Goggins,Glen Matten,Mark McCulloch Tłumacz Anita Doroba Wydawnictwo Laurum EAN 9788382310252 ISBN 9788382310252 Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie liczba stron 256 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka ze skrzydełkami
Proste techniki przygotowania smakowitych i zdrowychprzetworów z warzyw i owoców oraz przepisy na pasty i sosy!Nic nie daje takiej satysfakcji,...24,78 zł
Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze$181...33,92 zł
W życiu każdego z nas zachodzi dużo zmian, lecz czy można równać je z kryzysem$24 Nie. O ile zmieniasz ich przeżywanie przy pomocy pewnych środków,...29,67 zł
Aby zyskać prawdziwe poczucie przynależności, nie trzeba się zmieniać - trzeba być sobą. Nie bez powodu mówi się, iż człowiek jest zwierzęciem...39,79 zł
Co zrobić, gdy niemowlak płacze albo gdy przedszkolak rozpoczyna się wściekać? Jak wspierać dziecko, gdy raz radzi sobie w szkole lepiej, a raz...40,09 zł
Gdy zdrowe odżywianie staje się obsesją…Ortoreksja to zaburzenie odżywiania, które trudno rozpoznać. Nagle przestaje chodzić o oczyszczenie organizmu...22,45 zł
Niektórzy nazywają to „geniuszem". Inni mówią o tym „duch", „dajmon", a choćby „anioł stróż". O ile jednak filozofowie i psychologowie od Platona...50,03 zł
Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz zniżyć tkankę...49,02 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Dieta sirt. przepisy. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.