Ponad 46% Polaków umiera z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego. Jeśli chcemy dotrzeć do przyczyn tej światowej epidemii musimy spojrzeć na człowieka wielopoziomowo. Zobaczyć ciało, ściśle powiązany z nim umysł (i emocje), a także duszę.
Wg ajurwedy, każdy z nich stanowi nierozdzielny komponent tej skomplikowanej struktury, którą jesteśmy.,,Zdrowe serce" to poradnik poświęconym leczeniu nie tylko poprzez jedzenie,też trafnie przypasowane zabiegi olejowe, zioła, przyprawy, proste techniki medytacyjne i oddechowe, a także asany jogi.
Chcemy dopasować współczesną dietetykę z starożytną mądrością medycyny wschodu. Dlatego kolejny raz zdecydowaliśmy się na współpracę z zaprzyjaźnionymi specjalistami - mówią autorzy Karolina i Maciej Szaciłło.
Hanna Stolińska, dietetyczka kliniczna zadba, żeby kompleksowe wiosenno-letnie i jesienno-zimowe menu w,,Zdrowym sercu" było optymalnie zbilansowane pod kątem osób cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego.
Z kolei Przemek Wardejn, konsultant ajurwedyjski i trener interpersonalny skupi się na tym, by ta książka wyszła poza dość sztywne ramy współczesnej medycyny. Pomoże wybrać odpowiednie zabiegi, asany jogi i zioła.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Zdrowe serce. dieta ajurwedą i praktyczne porady. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.